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高考在即我们家长该做些什么呢

02月02日 编辑 39baobao.com

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充满火药味的高三下学期即将到来。是时候行动起来了!在这场战斗中,孩子是主将,而你,是顾问、是参谋、是后勤,是陪同孩子辛苦成长和快乐收获的亲密战友。我们建议家长配合做好以下几方面。

方法/步骤

首先,以平常心对待每一次模拟考试和考试结果。家长要以自己愉快的情绪、平和的心态来影响和调节孩子的心态。模拟考试是为了让学生查缺补漏,家长应把主要注意力放在孩子考试中暴露出来的问题上,并引导孩子及时找出解决问题的对策与方法,从而真正让模拟考试发挥积累考试经验、磨砺意志的重要作用,成为赢得高考的重要法宝。

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其次,辅助孩子制订一个适合您孩子的学习计划。这个计划不仅包括每天的作息时间、各科的自主安排,包括跟随老师复习的进度,还应包括阶段性的整理与总结。高考是一场持久战,所以家长还要陪护孩子以恒心和毅力坚持不懈地完成每天的计划,见证孩子一步一个脚印地走向成功的彼岸。

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第三,注意劳逸结合和适量的体育锻炼。劳逸结合能使孩子在学习中保持高度集中的注意力。所以,一方面家长没有必要刻意扮演为了孩子高考鞠躬尽瘁的备战服务角色,另一方面孩子也没有必要放弃原先承担的整理房间等家务。另外,适量的体育锻炼还可以改善大脑长时间学习造成的缺氧状态。

高考在即,家长该做些什么?

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一年一度的高考在即了,这个时候,家长究竟应该做些什么呢?

首先,要帮助孩子减轻思想压力。考试之前的孩子,思想压力很大,主要是担心考试考不好、想上的学校考不上。家长要主动与孩子沟通,让孩子把心态放平和,告诉孩子,只要是尽了自己的努力了,正常发挥了,不管结果怎样,家长都不会责怪的。

其次,要做好家庭后勤保障工作。要让孩子睡好,千万别干考试前牺牲休息突击复习的傻事;要让孩子吃好,保证孩子有足够的精力和体力应对考试;要让孩子适度地放松,听听音乐、散散步。

第三,要防止意外情况影响考试。考场不在家庭所在地的,要提前做好住宿的安排;考场离住处较远的,要准备好合适的交通工具;要注意交通安全,特别要考虑交通拥挤的情况下能够及时赶赴考场;要注意身体健康,根据天气情况及时增减衣服,防止受凉感冒;要注意饮食卫生,防止食品不干净拉肚子,更要防止食物中毒。

第四,要把考试用的物品如文具、准考证、身份证放在一起;熟悉考场所在的位置,考试前最好能到考场走一走,免得到时因不熟悉考场位置而耽误时间。

第五,要创造一个和谐、温馨的家庭环境,父母不要在孩子面前谈论与考试无关的事情,更不能当着孩子发生争执、吵架的现象;要及时发现孩子情绪的变化,并有针对性地做好引导、疏通工作。

劳爱阁在这里祝愿所有的考生都能考出自己的好成绩。

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