[厉害了我的歌改编关注职场的歌有哪些]下一个天亮 播放歌手：郭静语言：国语所属专辑：下一个天亮用起伏的背影挡住哭泣的心有些故事不必说给每个人听许多眼睛看的太浅太近错过我没被看见那个自己用简单的言语解开超载...+阅读
上班族的家长白天非常的忙碌，回到家都希望能够在安静的环境里好好休息。有些父母下班回到家就忙着做晚饭，吃完饭就自己玩玩手机、看看电视，而让孩子自己玩玩具。但早教专家认为，宝宝如果经常缺少和父母沟通和玩耍，很容易缺乏安全感，宝宝的性格也容易变得古怪。
职场的父母与孩子的亲子时间有限，陪伴孩子的时间是不是“有效率”显得格外重要。以下是几位不同岗位上的宝爸宝妈，与大家一起分享亲子时光的有趣活动。
做手工锻炼孩子动手能力
“馨馨妈妈是一位朝八晚五的银行职工，白天工作繁忙，无暇陪伴孩子。但她却十分注重下班时间与女儿的互动。“最初不知道晚上的时间要怎么陪宝宝度过，就找来一些纸和女儿一起画画，后来发掘了越来越多的做手工的方式：剪纸、手指画、环保材料改装、科学小实验等等。”馨馨妈妈说，做完手工后，她都会引导孩子根据手工的内容，讲述一个小故事。她认为，晚上近一个小时的手工活动，除了增进亲子之间的感情，还锻炼了女儿的动手能力和口头表达能力。
户外活动增长孩子见识
“叮叮小朋友今年2周岁，性格活泼开朗，一点儿都不怕生。叮叮的爸爸说，自从宝宝10个月开始，就经常由爸爸或妈妈骑着单车到小区花园里或沿江路上玩耍，“工作日我们就晚上带出去，周末的话则会选择早晨或傍晚时间。宝宝一到外面就特别开心，以前我们一路会跟他介绍外面的各种事物，现在长大点了，自己会到处跑跑跳跳，看到有趣的东西就会发问，见到其他小朋友还会主动和他们玩耍。”叮叮爸爸认为，户外的活动既让孩子锻炼了身体，增长了见识，同时在与其他小朋友的互动当中，宝宝的人际交往能力也得到提高。
”亲子游戏活跃家庭氛围
“一家三口关在房间里来场激烈的“枕头大战”；将家里的塑料凳子全部摆成长龙，走在上面玩“过桥”游戏；用报纸叠成玩具枪造型，一家人一起玩“枪战”……在迪迪的家里，这样的热闹场面经常出现。迪迪的父母经常想一些特别而有趣的小游戏与迪迪一起玩，迪迪的爸爸说，每次玩这种运动型的游戏，一家人都能收获很多乐趣，“另外，通过运动，小孩子消耗了体力，睡眠和饮食质量都很不错。”迪迪爸爸认为，只要家长有游戏精神和游戏创意，并且主动参与，就算陪伴孩子的时间短，也能使亲子关系十分密切。
睡前故事培养孩子阅读习惯
“林女士的亲子时间则主要用于亲子共读。她表示，从女儿一周岁开始，每天晚上睡前都会用半小时至1小时的时间给女儿讲绘本故事。“孩子比较小的时候我会选择一些简单的故事讲给孩子听，还会绘声绘色地学各种动物的叫声引起她的兴趣。现在已经四周岁了，有时候我讲完一个故事会给她提出一些问题引发她的思考，有时候则会让她讲述一个曾经听过的故事，有的时候还会根据故事里的内容进行角色扮演。”林女士表示，多种形式的阅读方式以及日复一日坚持下来的阅读习惯，让女儿在自主学习和独立思考等方面更加成熟，专注力也更集中。
” 除了以上提到的亲子活动，还有的家长与孩子一起种植花草、一起唱歌跳舞、一起学某项体育运动，甚至有的家长会邀请小朋友一起进入厨房共同制作晚餐、一起洗碗拖地。上班族的父母，只要充分利用各种机会，就可以在有限的时间里高效地陪伴孩子。
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