[怎样强化农村食品风险隐患排查力度]地方各级食品药品监管部门要以与农村地区群众日常生活消费关系密切、监督检查中发现问题较多、消费者投诉举报较为集中、社会反映突出的食品为重点品种，以农村和面向农村销售...+阅读

牛奶 牛奶营养丰富，含钙量高，是人体钙的最佳来源，并且钙、磷比例较合适，还含有维生素C、乳糖、氨基酸等，能促进钙的吸收利用。 芝麻酱 芝麻酱是含钙量最丰富的食物，含钙量比蔬菜和豆类都高，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。并且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。 虾皮 虾皮不是指虾的皮，而是一种小海虾晒干之后的东西。虾皮的含钙量丰富，老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症，对提高食欲和增强体质都很有好处。 芥菜 不少绿叶菜在补钙效果上一点也不逊色，比如芥菜，每100克芥菜的钙含量就有294毫克。除了钙含量很高，芥菜还含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。 黑木耳 黑木耳是降血压的良品，其实除了降血压功效外，它的补钙能力也很强，每100克黑木耳的钙含量为247毫克。 榛仁 榛仁在各种坚果中含钙量最高，每100克炒榛子钙含量高达815毫克，能够满足成年人一天的钙需求量。但坚果类能量普遍偏高，每天一小把即可。 黑豆 黑豆的钙含量很丰富，比普通黄豆的含钙量要高，也是不错的一种补钙食物。 ...

以下为关联文档：

食品在保质期内变质消费者如何赔偿根据《食品安全法》的规定 第八十五条违反本法规定，有下列情形之一的，由有关主管部门按照各自职责分工，没收违法所得、违法生产经营的食品和用于违法生产经营的工具、设备、原...

购买过期食品如何索赔《中华人民共和国食品安全法》（主席令第21号） 第一百四十八条消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者...

什么是辛燥刺激的食品刺激性食物包括很多，如烟、酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。 辛辣食物味辛辣、性温热，对于胃肠有寒的患者来说，适量食用可帮助祛寒 、健...

哪些食品是滋阴养颜的滋阴养颜好食品食物中有许多食品对女性滋阴养颜有疗效，为日常工作生活中的女性提供一定的营养素。鸡蛋鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质，磷脂，维生素A，维生素B1，维生素B2，...

秋季养生适合吃什么养的食品第一粥：百合粥 上榜理由：秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。...

婴幼儿不宜食用哪些食品呢宝宝不宜吃的食品主要有以下几大类： 一、 油炸食物：如油条、油饼、炸糕等。一方面是因为这类食品不易消化，另一方面，食品经过油炸后，营养素损失较多，经常食用这类食物对宝宝的健康...

婴幼儿最不宜吃的食品婴幼儿期宝宝的消化能力和对食品的适应能力尚未成熟，不能接受和大人完全一样的饮食，有一些食品是不适宜给宝宝吃的，在选择和制作食品时要注意。宝宝不宜吃的食品主要有以下几大...

补钙吃什么食物生活中哪些食物最补钙？ 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、奶酪、酸奶、炼乳...

吃什么食物补钙补钙方法有两种 一、食补 1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补...