[血糖偏高的话能吃哪些水果]您好：血糖高的患者进食水果如下： 一是要吃含糖量低的水果：要尽量选取含糖低，含纤维素，黄体素，番茄红素丰富的黄瓜，西红柿，柚子，山楂，草莓，猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨，枇杷，菠萝，石...+阅读

空腹血糖受损是从正常发展到到糖尿病的一个过渡期。在这个过渡阶段中，患者如果注意饮食方面的一些治疗法和平时多运动的治疗法，血糖有可能逐渐变为正常。否则一旦染上糖尿病就麻烦了。下面请修源康铬桑胶囊专家说一下注意的事项：

1、控制饮食，减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。可以降低血糖的食物有苦荞麦、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等。吃白肉（鱼鸭鸡肉）比红肉（猪牛羊肉）好，粗细粮要搭配。先吃菜后吃饭，血糖可减半，先吃饭后吃菜，血糖要翻番。

2、合理运动，减轻体重，消除将军肚很重要。坚持锻炼，每周至少5次，每次30分钟。如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。

3、要有好心情。人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时可使血糖上升。若生活环境稳定，精神愉悦，笑口常开，血糖就会下降。

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血糖高的人吃什么水果好推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20-40千...

糖尿病血糖高三餐怎么吃可以降糖快血糖要慢慢降，稳步降，别把身体搞垮了。饮食要丰富。我有一套办法，供参考。有关糖尿病的饮食、药方和并发症（以下是我的经验和体会，希望能给你带来一点帮助）我是一个2型糖尿病患者，...

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血糖高可以吃哪些食物血糖高者的饮食注意事项 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血...

不吃药怎么才能降血糖你好，可以试试食疗的方法。 现在已经有很多高血糖的患者放弃了药物治疗的方法。 因为长期食用药物对身体也不好。 建议可以试试食疗的方法，就是在饮食和生活方式上多多注意。...

三七该空腹还是饭后吃？怎么吃三七饭后吃或者空腹吃都是可以的。 一般空腹吃比较利于吸收，所以空腹吃比较推荐。但是肠胃不好的就应该选择饭后吃。 三七的吃法有分生吃和熟吃，同时不同吃法有不同的功效。...

血糖高吃什么好食物的选择与注意事项 糖尿病患者常向医生提出该吃什么不该吃什么的问题。回答这类问题时不应绝对化，也不能一成不变。一般应告诉病人不宜食用含糖的甜食（发生低血糖除外）。满...

血糖高吃什么好呢有些高血糖被检查出来但却没有什么大碍，因为可能只是某一段时间糖分摄入过高，导致身体糖分检查结果是超标的，如果是这种情况那就不用过于担心，只要改变一下饮食，减少高糖分食物的...

血糖高的人该吃什么好呢具有降血糖功能的水果常见的有： 1、荔枝。是亚热带的美味水果，除营养丰富外，它还有很多药用功能：生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、...