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男子快步舞的并步左转舞步移动方式说明如下：

（1）左脚向前一大步，用脚掌贴地向左方转身。右脚则依虚线脚印同时移动。事实上也非同时移动不可，因为男子绝不能仅用左脚掌贴地转身，而右脚完全不动的——慢（2拍）。

（2）右脚在左脚移转时（当到达合适地点尚未站稳时），同时移转——快（1拍）。

（3）这时左脚又移动，在图中可以看到第二步的脚印，是在合适地点之处有一个虚点脚印，这是说明，当右脚移到虚点脚印时，左脚已经开始移动向后退，并与右胸拍合——快（1拍）。

（4）右脚询后退一步，这一步很妙，它与第六步相连。换句话说，当第四步到达合适地点后，仍是用脚跟移动，来配合第五步的左脚移动——慢（2拍）。

（5）右脚到达合适地点，左脚立刻在右脚之前横过——快（1拍）。

（6）这一步右脚根本无需前后移动，只是用脚来配合左脚与右脚的拍合——快（1拍）。

（7）第七步已是另一舞步开始的第一步，事实上并步反方向左转到第六步已经完成。从图中可以看到，第七步和第一步是完全相同的，接下去，又可以再把这一舞步重复一次——慢（2拍）。

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