[进产房后，孕妈做这三件事，不仅会被医生骂，还会多受罪]虽然现在医疗技术先进，生孩子不再像电视中描述的那么恐怖，但小七仍是非常担心自己会分娩不顺利，毕竟这也是一趟鬼门关。于是就找过来的宝妈取取经，想知道分娩时如何才能缩短产程...+阅读

很多产妇进入产房后心里特别焦虑紧张，要知道进了产房后做了下面这些事情，会很招医生嫌弃的，下面我们一起来看看吧。

每位女性在孕期都会想象着自己生产的那天，内心总会充满了未知与恐惧。尤其是对于第一次怀孕的妈妈来说，更是对于在进入产房后的事儿一脸茫然。“进了产房后我该干什么？”，“疼的厉害的话我可以哭吗？”在这里告诉大家，当你真正进了产房后根本没时间去管这些。但是在这里，小编告诫各位准妈妈们，进入产房后千万不要做这3件事，否则很容易招医生烦，而且还会增加疼痛和延迟产程。

1. 不要憋气

很多孕妇在刚开始出现阵痛的时候说自己可以忍受，叫出来怕医生嫌弃，同时又怕耗费体力没法顺利生产，所以就会憋气。其实只要是憋气，就会用力，一用力的话就会导致肌肉紧绷。这样做会让宫缩的疼痛加强，另外，憋气也会让胎儿有缺氧的危险，严重的话就会危及胎宝的生命。所以各位准妈妈要记住，千万不要憋气。

2. 不要大声叫

我们在看电视里女人生孩子的镜头，都是在声嘶力竭的大叫，似乎叫的声音越大才演的越真。

其实，这都是骗人的。生过孩子的妈妈都知道，真正在医院生孩子的时候，医生是不会让你大声叫出来的。因为叫的声音越大的话就会越耗费产妇的体力，也会增加产妇的恐惧心理。如果在阵痛阶段就开始大叫的话，到了孩子娩出阶段需要用力的时候产妇就没有力气了，这会给分娩造成一定的难度，也会给胎儿带来危险。

3. 不要双手撑起身体

在生产的时候，医生会告诉产妇要用力，可是有些产妇不知道怎么用力，再加上疼痛感，会让产妇做出各种姿势。其中最为危险的一个动作就是双手撑起身体，上身后仰，这样会让上身变形，而产道也会随之变形。这样不利于胎儿的顺利娩出，也会延长产程，增加产妇的疼痛。

其实各位准妈妈们不要紧张也不要恐惧，用平常心对待就可以了。进了产房后听从医生的指挥，积极配合医生，很快就可以产出健康宝宝的。

以下为关联文档：

作为孩子的父母，你会嫌弃老人家帮你带娃吗作为孩子的父母，你会嫌弃老人家帮你带娃吗？老人家带娃并非没有好处，其实宝妈偶尔可以让老人家帮忙分担一些，共同育儿是双赢。有些宝妈认为，老人思想观念陈旧，带小孩会对小孩产生...

进产房后尴尬事一件接一件，你遇见几件辛苦的怀胎十月终于要熬过去了，终于要“卸货”了，想想就很开心。等进了产房，很多孕妈心里都会想着等一下努力一把，孩子出来后我就解放了，对宝宝的出生充满了期待感和喜悦感。可...

空白期这么说，HR铁定会嫌弃！前程无忧论坛网友向无忧职场专家提问：HR对职场空挡期的真实看法是什么？怎么说才不会被HR嫌弃？可以说在这段时间里一直在找工作吗？因为事实就是如此，不想撒谎！专家回复：HR对于空...

这样解释裸辞空白期才不被HR嫌弃“裸辞”这个词本身是个中性词，何况，如今“裸辞”早就不是什么新玩意了。但是，当出现“空白期”时，面对HR的询问，还是需要一定的技巧的。第一、诚实永远是最基本的原则，千万不要...

这些跳槽原因说出来，分分钟被嫌弃！No.1 上份工作不适合我这个理由无情地暴露出了一个人没有职业规划，不清楚自己的优劣势，甚至于根本就不了解自己。传达给HR的信息是：盲目、不稳定，上个工作不适合，这个工作没准还...

HR嫌弃工作经验少，这样解释能反转！微信网友“卢金目”提问：电话通知时问：“请问接受应届生吗？” 对方：“接受啊！”面试官：“你没有这方面工作经验是吗？”然后就没有然后了。专家解答：面试官在问你这个问题之前，他预...

这些离职原因HR最嫌弃，慎用！都说离职原因是个坎，新人如此，老人亦是如此。然而，既然选择了跳槽，不可避免地会被问到离职原因，回答时稍有不慎，到手的工作就飞了。不过，一些看似会被误解的离职原因其实稍做解释还...

裸辞原因这么说才不被HR嫌弃！前程无忧论坛曾经的一项调查显示，有30%左右的人在跳槽时会选择裸辞。我们都知道，比起“骑驴找马”，裸辞则需要更多的经济成本。你永远不会知道下一份工作在哪里，你也永远不会知...

简历写成这样，绝对被HR嫌弃！招聘的任务很重，收到的简历也很多，筛选简历是HR每天必做的事情。看了那么多的简历，有些简历只看一眼，便马上放弃考虑，他就失去了得到这个工作岗位的机会。下面几种简历很难得到HR...