[想要从容进产房]在家里，孕妈可是一家之宝，是所有人呵护的对象。但到了医院，医生和护士们可不会像孕爸和父母那样，对孕妈百般呵护，甚至还会出现语言暴力和心理暴力，如何避免产房暴力愉快分娩呢?今...+阅读
虽然现在医疗技术先进，生孩子不再像电视中描述的那么恐怖，但小七仍是非常担心自己会分娩不顺利，毕竟这也是一趟鬼门关。于是就找过来的宝妈取取经，想知道分娩时如何才能缩短产程，少受罪。虽然宝妈没有直接给小七传授真经，但却告诉小七分娩时一定要避免的事情，做了不仅会被医生骂，对生产过程没有帮助，还可能会增加生产时的疼痛。大声喊叫
沄沄妈：我生我女儿时，就遇到一个态度不好的医生，由于肚子痛，我就大喊大叫，那个医生就骂我，不要叫了，吵死了，不就是生个孩子嘛，至于这样吗。我管不了那么多，还是一直大叫大喊，那医生又说，不要叫了，吵到我了，你烦不烦。
虽然医生的态度不好，但分娩时持续地高声喊叫真的不利于分娩。分娩时大叫会消耗产妇的体力，还可能会使肠管胀气，打乱缓解阵痛的呼吸节奏，不利于宫口扩张和胎儿下降。分娩时可以发出声音，但是声音要稍微低一些。子宫收缩时建议产妇进行深呼吸，先用鼻子深深地吸一口气，然后慢慢用口呼出，可以适当缓解疼痛的。
憋气忍住疼痛
朋友沫沫：分娩时千万不要憋气，我宝宝就差点因此失去心跳。当时阵痛特别的疼，又想忍住不叫，很自然就憋气了。检查的时候，医生说因为我憋气，导致宝宝在肚子里没有氧气，宝宝的心跳降到只剩xx，非常危险。
分娩时长时间间歇性憋气用力，会让身体肌肉紧绷，增强产痛的感觉，有时甚至会出现头晕、盆底肌损伤和压力性漏尿等现象。而且憋气不仅是你难受，胎儿也是一样的难受，这会使血液中氧气含量减少和胎盘血流量降低，也会让宝宝觉得氧气不足。分娩时要听从医生的指导来进行憋气或者用力，不可随着自己的想法进行。
身体不停的向后仰
电视上，女人生孩时，好像都是坐在床上双手向后扶着床，在疼痛难忍时往往是向后仰。孕妈千万不可被电视误导，分娩时身体向后仰是顺产时的大忌，身体向后仰不仅不会缓解疼痛，还会加剧宫缩的疼痛，甚至会改变产道的弯曲度，无任何用。
而想要克服宫缩痛蜷起身体来会更轻松，采用纠正胎位不正的胸膝卧位，趴在地板或是床上，胸部和膝盖着地，臀部翘起，重力就会向相反的方向起作用，疼痛就会减轻。
其实这个也不算骂，是医生急，为产妇的安全和宝宝的安全急。因为太多产妇怎么都教不会，这个和怀孕时，没有好好学习一些孕育知识有关系的，如果配合的产妇，医生是不会骂的，医生会很好的对待，所以好好学习怎么生孩子，怎么带孩子，对自己都是有好处的。
以下为关联文档：
进入产房后最好不要做什么很多产妇进入产房后心里特别焦虑紧张，要知道进了产房后做了下面这些事情，会很招医生嫌弃的，下面我们一起来看看吧。每位女性在孕期都会想象着自己生产的那天，内心总会充满了未...
在产房里孕妈妈遇上的3处小尴尬，孕妈妈要做好心理准备！生孩子对女性来说是一件非常大的事情，你知道吗？在产房里你有可能会大便失禁，其实这都是正常的，不用感到害羞，孕妈妈要做好心理准备！生宝宝对女人的重要性不言而喻，怀胎十月，就为一...
你进到产房会尴尬吗你是第一次生孩子吗？那么相信你没有进过产房吧，其实很多宝妈是很紧张的，第一次进产房差点尴尬死，提前熟知这9样尴尬吧！临近预产期，想象着即将分娩时的场景，脑海里蹦出的第一个字，一...
产房这些隐晦事，你都了解过吗生孩子是一件伟大的事情，把宝宝生下来以前，准妈妈们要吃一些苦头，尤其是在产房的时候，产房这些隐晦事，你都了解过吗？“产房会遇到男医生你咋不跟我说啊，你都不知道我生娃时候有多...
产房里，医生和护士最常用的4句“谎言”，你知道吗在经历了漫长而又无聊的孕期之后，准妈妈们的心情也逐渐的忐忑起来，毕竟分娩对于孕妈来说可不是一件简单的事情。特别是待产的时候，几乎所有的孕妈会丧失以往的冷静，会不停的向医...
进产房后尴尬事一件接一件，你遇见几件辛苦的怀胎十月终于要熬过去了，终于要“卸货”了，想想就很开心。等进了产房，很多孕妈心里都会想着等一下努力一把，孩子出来后我就解放了，对宝宝的出生充满了期待感和喜悦感。可...
宝宝免疫力最差的三个阶段，妈妈们提早防范，宝宝少受罪有宝妈们分享自己身边的故事说，自己同事小丽的宝宝要断奶了，本来以为断奶了孩子就好带多了。没想到在断奶这一节骨眼宝宝开始生各种病，刚刚拉完肚子就开始感冒，刚刚感完冒就开始...
宝宝这些表现说明他不想再吃了，别再强迫孩子进食了，挺受罪的孩子什么时候才算吃饱？这看似简单的问题，却能难倒很多新手妈妈。大多数妈妈都知道，孩子吃的少影响身体发育，吃的太多撑着了也不好，所以掌握宝宝的食量对新手妈妈来说很要。而且...
慢性咽炎搞鬼让娃少受罪这么做 儿童慢性咽炎是一种常见病，一般病程相对比较久，而且容易出现反复发作的现象。其是由于肺肾阴虚导致孩子体内的虚火上升和咽喉失养引发。孩子一旦患上慢性咽炎，对日常生活多...
