三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

苏泊尔杂粮粥的家常做法大全怎么做

01月25日 编辑 39baobao.com

[五谷杂粮养生坊哪家好]1、 土豆牛肉菠菜汤 配料:牛肉汤1000克,土豆400克,熟牛肉150克,胡萝卜100克,牛油70克,洋葱50克,鸡蛋1个,香叶、胡椒粉、番茄酱、盐、醋、味精、柠檬汁适量。 把胡萝卜洗净,切成斜花片...+阅读

#苏泊尔智能电饭煲#杂粮红枣粥的做法步骤

1. 适量的巴马杂粮、红枣,锅子准备好

2. 杂粮入锅中

3. 快速淘洗两遍后,加适量的清水浸泡一小时

4. 加入红枣

5. 选择电饭煲“少量煮”的程序;如果想吃软烂的口感,可以选择煮粥的程序

6. 时间到,焖10分钟再开盖。香气扑鼻,色泽红润

7. 食用时可以加入白糖或者就着咸鸭蛋

8. 用的“少量煮”的程序,时间不长,但是粥却很粘稠,口感很棒

9. 营养又美味

小贴士

黑米和红糙米都有一层硬硬的外衣,所以要浸泡一会儿再煮; 煮粥的时间依个人的口感要求来增减。

以下为关联文档:

五谷杂粮养生店如何开首先有一个问题,是自己开还是加盟? 一、如果是自己开,那么可能比较辛苦。 1、首先,得自己亲自去跑地方确定店面,即选址。选址是有一定讲究的,对于一个县级市来说,店铺位置的人流量...

苏泊尔ih电饭煲产品介绍苏泊尔是中国知名的家电产品,使用的人数也很多,很多国人都会选购苏泊尔家电,苏泊尔的电饭煲销量更佳,最近推出了苏泊尔IH电饭煲,这款产品如何呢?下面我们一起来看一下。 苏泊尔IH...

五谷杂粮养生配方大全你知道几种1,滋养延年、智慧配方:黑芝麻、核桃2,养血养颜配方:红枣、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃3,开胃健脾、宝宝配方:山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麦、红枣、淮山4,祛湿清热美白配...

五谷杂粮养生配方有哪些吃法补肾吃法 补肾一直是中国男人自古不变的话题,每个人的补肾方法可能会大同小异,如吃猪腰子、牛鞭等,但是除了此之外五谷杂粮也会帮我们达到补肾的目的。 组成:芡实、核桃、枸杞、...

五谷杂粮养生配方1、淮山绿茶粉:绿茶、花生、大麦、黑豆、糙米、南瓜籽(排毒纤体、窈窕配方) 套餐特点:富含膳食纤维,通便排毒,饮食精细、油腻者宜食,容易产生满足感,可保持窈窕身材。 2、杞枣粉:红枣...

五谷杂粮有哪些五谷杂粮养生配方在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”...

哪些五谷杂粮是刮油的1、红薯这是大家比较熟悉的一种食物了,也比较常见,在冬季里,红薯特别瘦欢迎。由于其松软的纤维质,消化较为容易,还具有通便排毒的功效,饱腹感较强,所以,经常被当做减肥食物。 2、玉...

杂粮面有哪几种食物杂粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 不过吃多了会降低免...

五谷杂粮粥的做法大全怎么做如何做好吃食材用料: 山药[图]山药半根相克食物 红豆[图]红豆100g相克食物 黑米[图]黑米100g相克食物 燕麦[图]燕麦100g相克食物 薏米[图]薏米100g相克食物 红枣[图]红枣八颗相克食物...

推荐阅读
图文推荐