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小孩冬天喝什么粥好？如今正值深秋初冬时期，小孩子抵抗力减弱，那些病毒很容易就侵入体内，造成流感、哮喘等病，疾病早期干预的很重要的，那么哪些粥有药膳的功效？下面将为大家介绍宝宝冬季饮食相关内容。

1、预防感冒粥：红萝卜马蹄马蹄含有一种抗病毒物质可抑制流脑、流感病毒，能用于预防流脑及流感的传播。马蹄是寒性食物，有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。除了能够有效预防感冒，马蹄还能有助于宝宝的生长发育，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处。

2、预防过敏性鼻炎：桑叶黄豆粥桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效，用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。除了搭配黄豆，也可以搭配菊花泡水疏散风热。而黄豆则含有丰富的蛋白质，有多种人体必需的氨基酸，可以提高人体免疫力。

3、预防咳嗽：黑豆柿饼粥柿饼性甘湿无毒、润心肺，有利于小朋友止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。而与之搭配的黑豆同样十分有益：黑豆具有消肿下气、润肺燥热、活血利水的功能，有助于宝宝名目和排毒。

4、预防扁桃腺炎：蚝豉咸瘦肉粥蚝豉咸瘦肉粥清热、降火、开胃，有利于预防扁桃体炎，同时对于扁桃体炎热退后胃口欠佳、小便短少有一定的治疗功效。

5、预防哮喘：甘蔗马蹄粥甘蔗甜甜的味道让小朋友更喜欢这道粥。甘蔗具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。家长要密切注意孩子的生活、饮食习惯，注意加强营养，给孩子补充足够的蛋白质、维生素、微量元素，保持孩子的营养均衡。...

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