[静坐冥想对人的心智有什么好处]冥想是一个将意识、感官撤回心灵内部的过程。一般人冥想只要求放松就可以了，做法有很多种，比如想象美好的环境，把精力集中在某个声音（可以是心灵上的），或者采取佛、道的念经。对于...+阅读

好处是

1、可以方便快捷的获取信息

2、还有玩些互动的游戏

3、在网络上总能找到和自己心态相投的朋友，通信交流也很方便

4、上网是出现电视之后又一次对人类社会的生活方式冲击，如果嫌上网浪费时间，你可以克制自己少去接触，但你不能回避他

5、不用戴面具，自由自在，畅所欲言

6、许多聊天的学生都有自己的OICQ，而且打字速度都很快，还很能侃侃而谈。

7、收发电子邮件、玩游戏、查阅资料、交友聊天、看新闻是中学生上网的主要目的。

8、开阔视野，及时了解时事新闻，获取各种最新的知识和信息

9、可以在各个BBS里张贴自己对各种问题的看法和见解，觉得很有成就感；四是可以提高自己某项业余爱好的水平；

10、自己动手做主页已成为时尚，把自己喜爱的图片资料传上去，开一个讨论区，发一些贴子，和大家交流，自己做版主的感觉真的很棒。

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