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(1)少吃零食，特别是在临睡觉时不要给孩子吃饼干、糖果，以免发生龋齿。龋齿是由于细菌使残留在口里的食物残渣发酵产酸，牙面慢慢被腐蚀、粉化或变黑，形成牙洞。此后遇到酸甜冷热都会引起酸痛，应当及时请医生修补。 （2）在乳牙长出前，孩子往往喜欢啃玩具、流口水，这是正常现象，应该选择清洁光滑的橡胶、塑料或无漆的木制玩具让他啃，但要注意保持玩具卫生。

另外可给孩子吃些烤馒头片来磨牙，这对牙齿表面有清洁作用，还能提高预防龋齿及牙周病的能力。 （3）每日清洁牙齿。孩子每天早晚都要刷牙，尤其是晚上。因为一整个夜间，牙齿上的残留物会很容易变成酸性物质腐蚀牙齿，所以，每天父母都要监督孩子刷牙，餐后漱口。 这样的方式可以帮助呵护孩子的牙齿，减少龋齿出现的机会。

（4）孕妇或婴幼儿时期不要常服用四环素、土霉素等药物，这些药可使其牙齿表面色素沉着，造成牙齿发黄，称为“黄斑牙”。另外饮水中含氟太多，也可使小儿的牙齿发生黄褐色斑点，对这种水要加以处理之后再饮用。 （5）下牙咬合时位于上牙的外面，俗称“兜齿”。从小经常用勺把儿放在上门牙的内侧，稍向外翘，每天2—3次，坚持一个时期，是可以矫正的。

如果孩子长大再矫正，则需由口腔科医生特制钢丝牙套矫正。 （6）用窝沟封闭术。这是一种新兴的防护牙齿措施，其原理是将一种复合树脂材料的物质涂在牙齿的表面，作为一个保护层保护牙齿免受腐蚀。 这个做法非常简单，并不会给孩子带来很大的影响，而且物美价廉。父母可以在孩子三四岁的时候给他们开始做这个窝沟封闭术，然后到六岁的时候再做一次，之后便是到十二岁的时候做一次，这样孩子的牙齿可以得到很好的保护，很难出现龋齿。

不过父母在做完窝沟封闭术的时候要定期带孩子去检查，防止保护层被磨损。 （7）及时去看牙医。如果牙齿出现龋齿，或者是孩子感到疼痛的话，那么父母要及时的带孩子去医院看牙医。千万不要认为牙疼不是病，不用大惊小怪，这是非常严重的错误，是极其荒谬的。家长应该关注孩子的牙齿健康，因为很多牙齿上的细菌会直接进入孩子的体内，导致宝宝生病的。

因此，及时去看牙医帮助孩子治疗才是应该做的事情。

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