[请问有哪些食物是抗癌防癌的而且是十分见效的]去看望癌症病人时若不带鲜花和罐头，而是送上抗癌食品，可谓雪中送炭。抗癌食品很多，特列举以下10种： （1）香菇：含抗癌物质1,3-葡萄糖苷酶和诱发体内产生干扰素物质，提高机体的免疫能力...+阅读

季，人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高人体的耐寒能力和免疫功能，使之安全、顺利地越冬，是十分必要的。因此，冬季饮食应注意：

一、根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，冬天饮食首先应保证热能的供给。不宜吃生冷食物，应吃熟食，但也不宜多吃大热量的食物，因为多吃大热的食物，易生内热，会损害脾胃。

二、可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，但对老人来说，脂肪摄入不能过多，以免诱发老年人的其他疾病。

三、冬天应注意蔬菜的摄入，扩大食物来源，除大白菜外，还应选择白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等，还可以适当吃些薯类和水果，如甘薯、马铃薯、橘子、菠萝、桂圆等，以补充维生素。

四、忌饮烈酒，冬天可适当饮低度酒，最好饮葡萄酒，但只能少饮，多饮有伤脾胃。

五、冬季的寒冷，还可影响人体的营养代谢，使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。因此，应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物。如虾米、芝麻酱、猪肝等。

六、冬天也是进补的季节，但需要注意的是，过寒过燥，大辛大热的药膳也是不应该选择的。冬天进补应走“温补”之路，多吃温性热性特别是温补肾阳的食物。狗肉和羊肉是冬季滋补佳品。但体质虚弱的人常食炖母鸡、牛奶等也会伤脾胃。

以下为关联文档：

抗癌食物有什么有以下几点： 1海蜇 每周保证能吃上一次以上的海蜇。科学家们从海蜇中提取出的水母素，具有特殊生理作用，在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。 2香菇 每周保证能吃上...

抗癌食物知多少十大抗癌食品： 1、大蒜：大蒜含有大蒜素，它能从多个方面阻断致癌物质亚硝胺的合成。它含有微量元素硒、锗、镁等，还含有丰富的维生素C、维生素B 1、维生素B2以及钙、磷、铁等。常...

国际公认十大防癌食物以下是排名前10的超级抗癌食物。 1。花椰菜 多吃西兰花可以减少患癌症的风险。这种十字花科蔬菜含有硫代葡萄糖苷，在体内产生保护性酶。 这些酶之一是萝卜硫素，有助于排出致癌...

丰胸炖什么汤好丰胸应该喝什么汤好您好，食疗丰胸效果缓慢，您需对此有一定的心理准备。 1、木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬...

儿童房灯光照度应该要如何进行调节呢游戏区 在儿童房的区域规划里面，应该是有游戏区的存在的，毕竟孩子还小，生性活泼，在家里面需要有这样的一个空间，要是儿童房的面积足够大的话，那么在儿童房里面就应该要给孩子留出...

我想做企业策划应该从哪入手首先要明白什么是企业策划。企业策划主要是企业为了提高市场占有率为了更好获得更高的利润价值进行一系列的企业营销策划活动，一份创意突出很新颖的策划方案就可能为企业带来...

做企划无经验从哪做起应该选择什么样的公司或者应该学习什么相做任何事情都会有一些前提条件的。如果你能具备或短时间可以创造以下条件就可以朝你的目标前进： 1、年龄26岁以下。 2、学历本科以上，专业暂不要求。 3、实际上喜欢企划，虽没有...

Office语音识应该怎样识别词典增加或删除单词呢从文档中添加多个单词（该功能在简体中文版中不可用）的方法： 1、如果您还没执行该项操作，请打开一篇文档，该文档中包含要添加到语音识别词典中的单词： 2、在“语言”栏上，单击“语音...

冬至时节吃什么食物最好狗肉 冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在人们纷纷在冬...