[香烤黄豆无油香脆小零嘴怎么做]香烤黄豆(无油香脆小零嘴)的做法 把黄豆泡发一夜(12小时以上),注意泡的时候不要搅动,泡发完毕再清洗。 把泡好的黄豆洗净,用盐水浸泡20分钟以上,咸度根据自己的口味和黄豆的量自己调...+阅读
猪蹄炖黄豆
【调料】料酒、生抽、葱姜、胡椒粉
【制作方法】
1)清水泡黄豆
2)猪爪洗净,放入水锅,加料酒、葱姜煮40分钟后(此时,汤已变成乳白色),切块
3)起油锅,加2的猪爪煸炒,烹料酒,盖盖稍闷,然后加入黄豆、生抽、胡椒粉,再加一些过程2煮猪爪的浓汤,中火15分钟后改小火直至猪爪酥软
4)撒葱花,上桌
【功效】
猪爪:富含胶原蛋白质,有美容作用,而且还能补血、去寒热、解药毒。民间一直有“冬食猪蹄胜补药”之说。
以下为关联文档:
猪蹄炖花生怎么做好吃主料 猪蹄 350克 花生米 200克 辅料 盐 适量 生抽 适量 八角 适量 陈皮 适量 大蒜 适量 生姜 适量 料酒 适量 步骤 1.准备食材。 2.花生米提前泡发。 3.去外皮。 4.热锅...
猪蹄和花生怎么做好吃主料生猪蹄600克 辅料油适量盐适量花生100克生姜适量香菇适量冰糖适量 步骤 花生猪蹄的做法步骤11.花生提前洗净泡好(约2小时),香菇用清水洗净泡好 生猪蹄洗净后,用刀顺中间劈开...
花生配猪蹄怎么做材料: 猪脚(前脚,后脚也可以)一只,花生(花生衣可是补血佳品,千万不可去除)尖椒半只.盐,鸡精,生抽,料酒,姜片。 做法: 1、猪脚洗净剁小块,花生洗干净用水泡一泡,备用。 2、凉水下入猪脚和姜...
炖猪蹄的做法猪蹄炖花生炖猪蹄的做法 猪蹄炖花生 大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题。 醋含...
花生米炖猪蹄怎么做好吃主料猪蹄500g花生米100g辅料油适量盐适量八角2g花椒粒2g大葱20g姜2g干红辣椒2g白糖适量料酒2g桂皮2g步骤1.食材:花生米100克猪蹄500克姜2克大葱20克八角2克白糖干红辣椒2克花...
黄豆猪蹄汤怎么烧好喝黄豆炖猪蹄做法一 调料: 食用油15克,料酒2小匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙, 做法: 1.猪蹄洗干净剁成块,生姜洗干净切成片,芹菜洗净去叶切段, 2.锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒,用...
猪蹄黄豆汤怎么做 猪蹄黄豆汤的做法步骤: 1. 黄豆用温水泡开 , 洗好。 2. 猪蹄洗好 ,用自来泡上 ,泡出血水 。 3. 下锅放猪蹄,黄豆到上青水大火煮开 ,煮开后用细网沥出血泡 ,专小火慢炖—个半小时左...
黄豆炖猪蹄怎么做材料: 猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精 做法: 步骤1:需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。...
黄豆猪蹄汤的家常做法大全怎么做好食材 主料 猪蹄 1个 黄豆 50g 辅料 话西梅 2个 椰枣 1个 盐 适量 步骤 1.黄豆洗净炒香 2.猪蹄剁小块,泡2小时以上去除血水,冷水加入猪蹄及黄豆,大火烧开后改小火焖煮2小时 3.加...