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你不要吃凉东西。我给你配个易数，你每天没事时抱着宝宝默读一下，可以放声出来，说不定能起到意想不到的效果。 70。38000 注：。是停顿 另外可以在东北方的房间休息，头朝坤\西南方，脚朝东北方 象数疗法中配方的念法；八卦象数配方分为一元结构和多元结构，“70。 38000，为多元结构。 每一元之间用圆点隔开。

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7、8这八个数读法与平时一样，读

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七、八。配方中有0，仍读零，如配方的象数中间有一圆点：“。”不读，只作为停顿一秒钟的时间。默念一般要保持中速，不能过快过慢，就象火箭发射前念倒计时那样一个数一个数地念。 一个配方按以上方法从头到尾念，周而复始。 特别提醒，1不读腰，0不读洞。不分民族国家，用自己最熟悉的语言默念即可。 使用说明及注意事项

1、默念，意念，心念；默念是指口舌要动但不出声；意念和心念为同意词，用两种方式念象数配方都可，在实际默念过程中可根据自己的情况调整，如可以出声，可以唇舌微动但不发出声音等，以自己觉得自然、舒适、有效为好，为最适合的。

2、试念，是指得到象数新配方后试着默念10--20分钟，体验一下，看自己身体的感应，如果没有头部不适、心律加速、心慌、胃部不适等状况，即可放心持念。如果给的象数配方是两组或两组以上，是指每一组试念10--20分钟，然后选择其中一组念着舒适有效的持续念。 如果在试念过程中有什么不适，请马上停念并及时反馈调整配方。

3、方法，默念象数，可不分时间、地点、姿态、方向，在日常生活中行、走、坐、卧均可进行。如若放松入静后，或睡前、醒前、放松默念，其效果更佳。 根椐病情，每次默念时间可长可短，随时想起随时默念，一切顺其自然。 患者在默念过程中，去掉一切私心杂念、静心默念，即可产生疗疾健身之效。默念时间越长疗效越佳，疗效与默念次数、时间和质量成正比。

4、感应，持续默念过程中如出现头清目明、身轻气爽、欲睡、症状减轻缓解等为好现象，有的人身体的一些部位有酸、麻、胀、热、跳、动及关节等部位发出响声等情况，这属于正常效应，不必惊慌仍可持念；反之，极个别如出现头部或胃部不适或心悸、气短、胸闷等感应，停念后不适即会自然消失，请及时反馈，可以重新调整配方，直至无不适感觉为止。 有的无明显感应，经坚持默念，同样有效。

5、在默念的过程中，体内身理机能处于调整状态，体内细胞中相应的能量不断增加并向病灶冲击，这时，有的患者部位的症状可能暂时加重，但只要头、胃、心无不适感，仍可继续

6、代念，八卦象数配方力求由患者自行默念，在特殊情况下，可由他人握住患者的手或用其他按触方式（如婴儿可由大人抱着）或对着耳朵念帮助默念。

7、患者病情好转或病愈后，仍要继续默念原配方，一可巩固治疗；二可健身。

8、象数自然疗法可单独使用，也可与针刺、按摩、食疗、穴位疗法等配合使用。

9、精神不正常或记忆力差者禁患者本人念。

10、大型电器，磁疗器材，磁疗床，一些保健品（如505 元气带，电褥子，保健戒子，磁疗杯等）对象数配方有干扰作用，用象数疗法的患者应暂停使用。 或间隔半小时以上后使用。

11、一般患者在默念八卦象数配方时，应停止服药，一些危重患者和一直未敢离开过药物的患者，可视病情好转的情况逐步减少服药量，直到完全停止服药。 12，如默念象数配方时病状好转，但停止默念时则病状反复，说明功力不足，应继续默念，待功力增强后就不会有反复。

13、象数配方为患者个人专有信息，病愈之前不宜向外人宣扬。若固定某一配方为常年健身的伴侣，更应保持信息的专一拥有。默念象数配方要解决观念，诚信，诚心，静心的问题。观念是首要，诚信是关键，诚心是态度，静心是密法。

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