[宝宝春季户外运动身体好]跑步 父母和宝宝一起去跑步,教给宝宝正确的跑步姿势,让他自由自在地奔跑,使四肢在运动中逐步强壮有力。为增加跑步的乐趣,可以玩一些跑步游戏。例如:父母当大马,宝宝当小马,跟在大...+阅读
排汗层:PATAGONIA C1, C3
保暖层:迪卡侬49元套头抓绒(迪卡侬最值得购买的装备,性价比无敌),PATAGONIA
R2(经典抓绒,轻), R4(防风抓绒),DOWN SWEATER(羽绒内胆), ARCTERYX DELTA SV(毛猴型,重装),DELTA AR, MHW MONKEY MAN(重装,高端毛猴类最具性价比),HW 玉龙(羽绒内胆,国货精品,类似 PATA DOWN SWEATER)MARMOT DRICLIME (神衣,防风,透气,行进中很有效)
保护层:轻薄冲锋衣,夏季,低海拔使用。
涂层类:MARMOT PRECIP (性价比高),MHW EPIC (conduit涂层)
GORE-TEX PACLITE: MHW TYPHOON, ARCTERYX BETA SL, ALPHA SL.
厚冲锋衣,冬季,高海拔
GORE-TEX PRO SHELL: ARCTERYX BETA AR, THETA AR, ALPHA SV. MAMMUT 极限系列(骚,甚至超过鸟)
软壳:MHW SYNCHRO(防水),ARCTERYX GAMMA MX (透气,多用途), ARCTERYX VENTA SV (防风) MARMOT SUPER HERO(多用途)
羽绒:MHW SUB ZERO, MARMOT GUIDE DOWN JACKET
袜子:国外bridgedale,smartwool,国产的ZEALWOOD。
雪套:国外OR, BLACK DIAMOND,国产的尖峰
内裤:exofficio Give-N-Go (最佳户外鸟帐之一),PATAGONIA C1(花内裤啊)
干衣裤:exofficio insect shield,MHW, ARCTERYX
以下为关联文档:
户外运动微信都发些什么内容登山:体育运动的一类。运动员徒手或使用专门装备攀登各种不同地形的山峰或山岭。 穿越:主要靠行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流...
户外运动要准备什么食品户外另类装备――能量食品 写下另类装备这个标题,首先让我想到的是能量食品。能量食品最大的优势就是可以最少的重量让你获得体力和精神。 小时候去爬山,最喜欢的莫过于老妈能...
如何兼顾小班幼儿的户外运动趣味和锻炼目标1、创设良好的活动环境,激发孩子的兴趣,满足孩子的实际需要 2、在形式多样的游戏活动中要注重科学化与兴趣化 3、要关注个体差异,做活动的引导者和孩子的游戏伙伴 4、启发幼儿...
适合冬季户外运动有哪些徒步 也即“HIKING”,是户外运动的基本构成。亦称作远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、不需要登上山顶,但是登...
冬天适合做什么样的户外运动适合做有氧运动 跑步 自行车 爬山 游泳 跳绳等等都可以 每天下午(如果下午没时间可以改为早晨)进行40分钟左右的有氧运动 跳绳好处多多 1,这是很少几种运动之一:刚开始的3-5分钟...
冬季做什么户外运动好1.爬山爬山是一项很好的户外运动,尤其适合长时间在办公室工作的白领们。长时间待在办公室内受到电脑的辐射,如果周末还是选择宅在室内的话,那么久未 呼吸到新鲜空气的皮肤和身...
夏季宝宝户外运动装备有哪些一、速干衣裤 先来说说什么是“快干”:所谓“快干”,实际上是英文quick-dry或dry-easy等类似单词的直译,而“快干”也实际上是指该种衣物与与棉质或毛质衣物相比,在同等条件下更...