[什么是准备金率]存款准备金（Deposit Reserve Ratio） 是指金融机构为保证客户提取存款和资金清算需要而准备的在中央银行的存款，中央银行要求的存款准备金占其存款总额的比例就是存款准备金率。...+阅读

户外另类装备――能量食品

写下另类装备这个标题，首先让我想到的是能量食品。能量食品最大的优势就是可以最少的重量让你获得体力和精神。

小时候去爬山，最喜欢的莫过于老妈能赏几块水果糖，爬到累时塞一颗在嘴里，马上觉得精神抖擞。如今，各种各样高能量的食品、饮料充斥着驴子们的大脑神经，却再也无法回到儿时那种欢乐的时光。

现在喜欢去走长线的原始林区，对重量自然也就斤斤计较。能量食品每次也必少量的要带一些，以备不时之需。几乎尝试过各种类型的能量食品，就自己的看法评上几句：

果仁、巧克力：在能量食品中属于最好吃的东西。因为这个很正当的理由，常常打着补充能量的旗号来解决自己嘴馋的毛病：）

葡萄糖：一看到它是不是先想起医院里输液时用的葡萄糖啊：）当生病时全靠它来补充营养。我经常告诉那些初上高原的朋友，带些葡萄糖一路上喝着，能增强体质，补充体能，对抗高原反应时总会有些帮助的。

能量棒：吃过几种不同的能量棒，总体感觉就是口感不好，补充体能的效果还可以。它的优势是通过提取食物中精华物质，所以基本上都可被人体吸收。比较神奇的是我一朋友据说在太白走了5天，吃了不少的能量棒，居然一次都没有去蹲大号，呵呵。

能量饮料：和能量棒类似，喝惯了可乐的我对这种饮料总是提不起兴趣。饮料主要补充驴子们大量运动后丢失的水份、电解质和葡萄糖，解除口渴感。如果是冲剂型的我还能接受，如果是瓶装饮料类的，我恐怕是背不动这种重量上山的。

西洋参片：这东西味儿更怪，但作用很强。每次登山或长距离徙步时我总会带上一盒，在自己或别人体力不支时含进一粒，怪怪的味道一入喉，马上觉得体力倍增。不管是真的有用还是心理作用，至少它带给我能量。

以上几种食品中，我最常带的就是巧克力和西洋参片。原因很简单：重量轻、体积小、效果明显。你呢？

该答案来自极限户外网官方网站

以下为关联文档：

留学新加坡的准备条件是什么？公立大学雅思要过多少要是在国内报新加坡公立大学的话，高考600以上雅思6.5 新加坡是亚洲教育的中心。只要你有打算提升自己的知识，去国外充电，你就会发现新加坡是个非常好的选择，而且，不论你自身条件...

前往德国留学需要准备什么现在德国的铁路在不断罢工，别到了机场，搁浅了。德国留学专业方面的书籍要多带，专业字典，英文字典，这些在德国买不到，如果能买到也非常贵，如果你从大一开始上课，也建议你带一些很基础...

去德国留学行前准备有哪些介绍护照与签证是两个不同概念，但护照与签证又不可分割。去德国留学护照是持有者的国籍和身份证明，签证则是目标国家准许外国公民或者本国公民出入境或者经过国境的许可证明。 一...

去德国留学需要准备带什么啊你好！我就是今年9月中旬来的德国。所以目前感触比较深的几点告诉你： 1.如果你是要自己做饭的，那么带上一把菜刀吧，不用太大。因为这边便宜都要一般都是10欧左右。带一把不要太大...

去德国留学生活前准备什么学习类 1。书籍 如果来德国考DSH可以带一本德德字典，在大学里部分考试也是可以使用的。德国的亚马逊也有卖但是很贵。德语语法书，如果来读语言，觉得自己语法基础差可以带用的顺...

去德国留学前做好三项准备有哪些呢一、专业选择 天道留学专家介绍说，前往德国留学，最好申请与自己在国内就读的专业方向一致或接近的专业，一般容易申请成功。这是因为德国教育界认为学生选择大学学习的科目完全...

想去德国留学想问一下有啥需要准备的前期是要准备，如果是学校的合作项目的话，会比较省事。 600学时的德语学习那是最最基本的，用来应付审核官的。只学600学时，到德国之后肯定还得在语言学校乖乖学半年到一年才能参...

梦见要考试准备夹带梦见要考试准备夹带 84 梦见要考试准备夹带意味着： 需要技巧地隐藏自己内心的想法。不要让人看穿了，就算心里有什麽不爽、不服气的地方也不能表现出来。特别是从事待客服务业...

室外运动需要准备哪些食品1、户外食品配给采购原则：遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用的原则进行采购。 2、户外食品科学配备原则：早、午、晚三餐，按照早占20%，午占...