三九宝宝网宝宝百科宝宝知识

日常生活中各个食物的卡路里

01月11日 编辑 39baobao.com

[谁有日常食品的卡路里表]调味料的热量 酱油(1匙) 10大卡沙拉油(1匙) 100大卡果酱 1汤匙 18g 50大卡千岛沙拉酱(1匙) 60大卡花生酱 1汤匙 16g 95大卡芝麻酱100克 586-620大卡番茄酱(1匙) 14大卡 100克433-500...+阅读

食物卡路里表 每天的摄入量以低于1500卡为准 海鲜类 多春鱼 80 kcal / 3 条 乌头 30 kcal / 150 克 虾 85 kcal / 150 克 鱿鱼 135 kcal / 150 克 鱼块 135 kcal / 150 克 带子 85 kcal / 150 克 鳝 90 kcal / 150 克 肉类 鸡翼[全翼] 146 kcal / 1 只 猪扒[半肥瘦] 300 kcal / 150 克 牛扒[半肥瘦] 250 kcal / 150 克 金沙骨 280 kcal / 150 克 鸡胸肉[去皮] 105 kcal / 150 克 连皮鸡扒[未腌] 215 kcal / 150 克 蔬菜类 金菇 20 kcal / 150 克 粟米[5 吋长] 71 kcal / 1 条 鲜冬菇 18 kcal / 150 克 洋葱 35 kcal / 150 克 甜椒 14 kcal / 1 个 大白菌 19 kcal / 150 克 蕃茄 45 kcal / 150 克 茄子 27 kcal / 150 克 蕃薯 80 kcal / 4 个 加工食品类 炸鱼蛋 90 kcal / 3 粒 牛丸及牛筋丸 68 kcal / 3 粒 墨鱼丸 68 kcal / 3 粒 虾丸 68 kcal / 3 粒 贡丸 68 kcal / 3 粒 玫瑰红肠 320 kcal / 150 克 鸡肉肠 90 kcal / 3 条

以下为关联文档:

求各种食物卡路里蛋类食物 - 热量表 》 注:以下热量数据仅作参考。 食品名称 热量(大卡)/(克) 蛋黄粉 644/100 鸡蛋粉 545/100 鸭蛋黄 378/100 鸡蛋黄 328/100 鹅蛋黄 324/100 鹅蛋 196/87 咸鸭蛋...

各种食物的卡路里主食类 每份含热量:80大卡,糖类:18公克,蛋白质:2公克,脂肪:0公克 食物名称 份量 熟重公克) 食物名称 份量 熟重(公克) 干 饭 1/4碗 50 水饺皮 4片 37 稀 饭 1/2碗 100 云吞皮 7片 35...

每种食物的卡路里是多少每100克水果所含的热量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 7.9mg 柠檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃 37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二个 43大...

HR问什么时候可以来上班还问有没招商银行的卡发工资用的还今天中午HR回邮件了,我也是醉了……那天面试的总监说你的工作经验符合我们这个职位,还总经理面试过了最后才到HR谈待遇,最后HR还和总经理再次确认待遇问题,说没问题!但最终还是挂...

什么食物含卡路里现在减肥很累的、我也想减只是下不定决心。不过吃的方法还是不错的,可以试试。1.吃香蕉、饿了就吃香蕉、既能减肥又能不耽误营养,日本有人很成功的!你可以试试。2.黄瓜和鸡蛋一...

有木有超萌的卡通情侣头像要超萌多点哦 http://tieba.baidu.com/p/2172772782...

各个食物卡路里大全我想要各种食物热量表 食物名称 重量 热量(卡) 食物名称 重量 热量(卡) 日常食物 五谷根茎类 牛肉面1碗 470 烧饼油条1套 376.6 排骨面1碗 480 萝卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克...

谁有各种食物的卡路里对照表啊?水果类 卡路里 苹果 1个 80 橙 1个 60 香蕉 1只 80 柿 1个 80 芒果 1个 135 雪梨 1个 45 杨桃 1个 55 西柚 1个 40 布霖 1个 30 奇异果1个 30 提子 10粒 35 车厘子 20粒 50...

食物的卡路里主食类 每份含热量:80大卡,糖类:18公克,蛋白质:2公克,脂肪:0公克 食物名称 份量 熟重公克) 食物名称 份量 熟重(公克) 干 饭 1/4碗 50 水饺皮 4片 37 稀 饭 1/2碗 100 云吞皮 7片 35...

推荐阅读
图文推荐