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用芹菜怎么能拌出好超吃的凉菜

01月09日 编辑 39baobao.com

[幼儿园教案好吃的芹菜属于什么课]一、活动名称:《好吃的芹菜》 二、活动目标: 1、认识芹菜,培养幼儿乐意探索。 2、知道芹菜对人体的有好处,乐意吃芹菜。 3、体验自己动手包饺子的乐趣。 三、活动准备:1、带根、...+阅读

芹菜叶柄拌花生米的做法及制作方法详细介绍无图芹菜叶柄拌花生米的特色:特点:味道香脆,清淡可口。 功效:凉血、降脂、减肥。 芹菜中所含的芦丁,能降低血清胆固醇。所以肥胖病、动脉硬化、高血 压等病人食用,很有好处。芹菜叶柄中纤维素的含量比较高,能够通畅大便,防治大使秘结。花生米有降血脂、降血压、制酸和胃等功效。吃煮花生米时,连花生米外边的红衣一块吃,可得到化学物质甘油脂和甾醇脂,它能使骨髓制造血小板的能力增强,提高身体的止血能力,故这道菜适合肥胖病、贫血、高血脂、高血压、动脉硬化、消化不良、呼吸道出血、慢性肝炎等病人食用。健康人常吃,也有开胃增食的功效。芹菜叶柄拌花生米的制作材料:主料:芹菜1000 克,花生米250 克,姜丝、蒜末、细盐、醋、昧精、香油各适量。芹菜叶柄拌花生米的做法:1.将芹菜根和叶片去掉,只留叶柄,切成2 厘米长的段,用开水焯一下,捞出备用。 2.花生米用水煮熟,倒入焯好的芹菜叶柄中,加上姜丝、蒜末、细盐、 醋、味精、香油调匀,盛入大盘中食用。

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什么人不能吃芹菜芹菜叶茎含有挥发性的甘露醇,别具芳香,能增强食欲,还具有保健作用。 芹菜营养十分丰富,据测定,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8. 5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬...

男生为什么不能多吃芹菜您好: 芹菜为伞形科草本植物旱芹的茎叶。味辛、甘,性凉,清热平肝,有健胃,降压等功效。主要含黄酮类、挥发油、甘露醇、环己六醇、维生及烟酸等。原产地中海沿岸。我国栽培芹菜,据...

同学说吃芹菜会黑有科学根据吗社会,S美容大王的书曾指出: 要卫生纸或灯泡,但也吃得很讲究!我想是这样的美容大王的皮肤为白色,然后永远不会吃一些食物,包括九层塔,香菜,芹菜,红萝卜和木瓜。 遭遇九层塔,香菜和芹菜...

科学猜猜这是什么菜认识芹菜教案一、活动目标与要求 1、让幼儿能正确叫出芹菜和菠菜的名称,了解其外形特征,并能从它们的根、茎、叶子加以区分比较了解不同点。 2、知道芹菜和菠菜它们都是蔬菜。都有根、茎、...

春季吃什么凉菜养生春天最有利于精血化津气,充实人体的组织器官。春天的到来,好像新生命的到来,机体内随万物萌发、草长花开,也蕴动着一种勃勃的生机。但是春天气候多变,会直接影响人体的防御功能,全...

凉拌小香芹菜的做法主料 小芹菜250g 盐适量 白糖1勺 陈醋2勺 生抽2勺 辣椒油适量 蒜2瓣 味精少许 色拉油几滴 凉拌小芹菜的做法步骤 1. 小芹菜,大部分长度都是手掌左右的。 2. 烧开一锅水,滴入几...

凉拌芹菜的做法芹菜 原料: 芹菜500克,麻油20克,酱油25克,糖5克,盐5克。 做法: 1.先把芹菜摘去根、老茎、老叶,洗净,切成5厘米长的段。 2.锅内放氺,在旺火上烧开,再把洗净切好的芹菜放入锅内焯一下(...

凉拌芹菜的做法大全有知道的吗材料 金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽,蒜末,醋 做法 1.金针菇洗净沥干水,芹菜去叶切断儿洗净,胡萝卜切洗净切丝 2.锅中放水煮沸,加少许盐和植物油(这样焯出的菜颜色更艳丽),分别放...

凉拌芹菜的做法大全是什么1. 新鲜芹菜去叶洗净,用刀从芹菜中间剖成两片后切成小段。 2. 锅里坐水,水冒泡时下入切好的芹菜段,快速焯水。 3. 捞出焯好水的芹菜段倒入准备好的凉水盆里浸泡,这样一冷一热可...

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