[烧香祈福的正确方法]一、把点燃的香拿在手上拜佛正确吗？ 不正确。把香点燃后应插在香炉中间，第一支香插在中间，心中默念：供养佛，觉而不迷；第二支香插在右边，心中默念：供养法，正而不邪；第三支香插在左边，心...+阅读

菜花的营养价值： 1. 抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好； 2. 清化血管：菜花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险； 3. 丰富的维K：有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。

补充的最佳途径就是多吃菜花； 4. 解毒肝脏：多吃菜花还会使血管壁加强，不容易破裂。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生； 菜系及功效：私家菜老人食谱健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 口味：咸鲜味 工艺：锅烧 菜花烧香菇的制作材料： 主料：菜花300克 辅料：香菇（干）50克 调料：酱油10克，盐3克，味精2克，大葱2克，白砂糖5克，黄酒10克，淀粉（豌豆）8克，胡麻油3克，色拉油20克 菜花烧香菇的特色： 汤鲜汁浓，咸鲜味醇。

1.菜花洗净掰成小朵，在开水锅中烫一下，捞出用冷水过凉；香菇用温水泡开，洗净泥沙，去蒂切片；大葱去根洗净切成葱花；淀粉加水适量调匀湿淀粉约15克，备用。 2.锅架旺火上，放油烧热，下葱花炝锅，加入素汤100毫升、绍酒、酱油、白糖、精盐、菜花、香菇，烧至汤沸后撇去浮沫，入味后加入味精，然后用湿淀粉勾稀芡，淋入花椒油搅匀即成。

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菜花焖饭的做法大全菜花腊肠焖饭 用料 主料大米500克腊肠2根 辅料土豆2个胡萝卜1根芹菜1根洋葱1个菜花半颗 调料食盐适量小葱适量植物油适量水适量芝麻少许 这道快手焖饭，饭菜一锅出的方法灰常...

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