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面前有两盘巧克力，一盘多一盘少。忍耐15分钟，你就可以吃到多 的那盘，反之，则只能得到少的那盘。你的孩子会选择哪一盘呢？ 这是澳大利亚专家莫尼卡•屈斯克利博士与辽宁师范大学合作进行的 一场试验，参加试验的是超过百名3~4岁的中国儿童。这项试验被命名为 “儿童自我延迟满足”，考验孩子是否能为得到更大的利益而放弃短期收益。 试验的结果是：超过80%的孩子只忍耐了几分钟就按铃呼唤实验人员要 求得到巧克力，只有20%的孩子选择了等待。也就是说，只有这20%的 孩子具备“自我延迟满足的能力”。 在我们成年人看来，一盘巧克力的诱惑是不足挂齿的，然而对于只 有几岁的孩子来说，巧克力就是全世界。 这与大人们所面对的诸多诱惑 没什么分别。反过来，我们需要担心的是：这些在童年时代对巧克力失 去自制的孩子，长大以后能够为了长期目标，耐得住寂寞，抵得住诱惑吗？ 80%的数字是值得家长警惕的。孩子为什么管不住自己？这是因为缺少 自律能力。 世界是复杂多变的，但社会需要统一的秩序，人类需要一种共同的道 德标准和行为规范来约朿自身。 生命是丰富多彩的，但个体行为要置身于 公共准则之下，人需要追求自身的完美，于是，“自律”成为通向自我完 善的阶梯。法律的条文是严肃的，也是冰冷的，且往往在事件发生之后才 产生效力。自身的约束是感性的，也是充满活力的，它的意义在于使人止 于未然。 世上没有哪一个家长不希望自己的子女长大了能有出息，望子成龙、 望女成凤的心理更加迫切。特别是对于孩子的学习方面，父母也是煞费苦 心，但是，孩子不一定就能如你所愿地能够认认真真地学，那又怎么办呢？ 这就需要家长从小就对孩子进行自律的教育。 孩子爱玩是天性，但是不能一味地由着孩子去玩，因为学习对于个体 未来的发展起着不可估量的作用，让你的孩子在自律中学习！ 孩子小时候都有爱玩的天性，调皮捣蛋也是常情。 但是，不能让孩子 一直这样，要教会孩子自律。如果一个人对于自己的行为不能进行自律， 他是成不了大器的，碰到孩子淘气的情况，应该循循善诱，动之以情，晓 之以理，通过一些名人的事迹让他明白大多有成就之人都是很规范自己的 行为的；父母是孩子的第一任老师，也是孩子最幵始的榜样，所以父母自 己要规范自己的行为，要求孩子做的首先自己要做到；可以和孩子来个约 定，如孩子做到了某一方面的自律，父母也同时坚持做某一件事情，和孩 子一起进步。 孩子的发展，不仅需要自学、自理、自护、自强，也需要自律。自律 在人的成长中占有重要的地位。如何培养孩子的自律能力，以下的方法家 长不妨一试。
（1） 把孩子的最大化发展与对他的严格要求相结合 现在的父母往往把孩子的最大化发展放在首要位置，比如期望孩子取 得优异的成绩、培养孩子的创造力等。 家长只关注孩子的“分数”，而忽 视了对孩子行为习惯的教育。一些孩子的成绩虽好，但其日常行为却不敢 让人恭维，这与缺乏严格的家庭教育直接有关。
（2） 不要溺爱孩子 如果父母给予孩子过分的关注与宠爱，过分顺从孩子的要求，那么孩 子从小就衣来伸手，饭来张口，不为自己的事情伤脑筋、动脑筋，也不用 借助忍耐来获取家庭资源。 这样家庭里的孩子，凡事都由着自己的性子来， 自然也就没有“管住自己”的意识了。
（3） 把对孩子的严格要求与他们自己的行为体验相结合 人的品质的发展过程是做到自律，父母必须使对孩子的严格要求化为 孩子内部的一种需要。这种需要的形成要求孩子有亲身体验，比如让孩子 想想，买东西时为什么要排队？不排队会造成什么样的后果？通过这次体 验，使孩子懂得要想获得自己的利益必须尊重他人的利益，树立一种对等 的权利义务观念。
（4） 把对孩子的严格要求与成人的以身作则相结合 孩子是正在成长中的人，大人的一切言行都会成为孩子模仿和学习的 榜样，因此家长要作出表率，引导孩子形成良好的日常行为习惯。
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