[跳台阶]5～6岁 集体 小组 目标 感知音阶从低到高、从高到低的音高顺序，并能随琴声唱出音高，练习音准。 准备 用粉笔在地上由低到高画出圆圈和台阶。 过程 1、带幼儿玩跳圆圈的游戏。请...+阅读

以合适的速度滑向台阶，但不能太慢，快接近台阶时，作ollie，以较低的姿势较好但亦不能太低，身体与板平行非常重要，切记心里别怕。

frontsideollie(180跳跃)

在你已很熟跳跃后，滑慢慢的，身体稍微向后倾，后脚稍微压下翘起处让板子刷出去，前脚顺势拉回来，一开始练板子一定会常常飞出去，记住脚在跳之前要比一般跳站的分开一点，最好是后脚站在翘起处。而前脚站在四个螺丝上（前脚脚尖要超出板子边缘一点）。熟练后，可以试试将前脚站的跟“跳跃”一样的位子，那样会跳很高的转180喔！

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