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评分

蒸 甜味35分钟 较低热量

主料 1人份

南瓜100克、玉米淀粉100克、糯米粉50克

辅料

豆沙馅50克、枸杞5个

【灯笼南瓜】冬天就要这样吃南瓜~步骤1

南瓜切块放入蒸箱，蒸箱100度，20分钟

步骤2

将蒸好的南瓜捣碎成泥

步骤3

加入玉米淀粉

步骤4

加入糯米粉

步骤5

将混合好的南瓜揉成南瓜面团

步骤6

揪成大小相等的面团

步骤7

将面团中间包入豆沙馅

步骤8

揉成圆形

步骤9

用牙签做成南瓜的形状

步骤10

插入枸杞做装饰

步骤11

放入蒸箱，蒸箱100度，20分钟

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