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上火＂是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是＂上火＂。 ＂火＂是如何产生的呢？一是直接受自然界＂火热之邪＂的侵袭而引起＂上火＂症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的＂火＂， 由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起＂上火＂症状。

引发＂上火＂的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会＂上火＂。 中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫＂上焦火＂，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫＂中焦火＂，把便秘、尿赤等偏下部位的叫＂下焦火＂。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称＂肝火＂，鼻扇气喘称＂肺火＂，口舌生疮称＂心火＂等等。

结合内在情况，这些火还可统分＂虚实＂两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据 喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

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