我觉得宽容是一个人的肚量，肚量越大，对自己是越有好处的. 学会宽容别人首先要乐观，一个悲观的人总是很容易想到事物不好的一面，而且心情比较压抑和郁闷，所以总会对别人不满或者生气.虽然有的人平时还好，可是一旦遇到什么事情就悲观起来也不算真正的乐观，那只能说是在风平浪静的时候比较开心，这是人之常情.真正的乐观在于你自己的心态，不论在什么时候都可以给自己鼓励和希望，并且相信自己. 另外，宽容的人自己一定要做好，要让自己优秀，积极.因为一个自己过的很不好或者不顺利的人心情很难好起来，一旦别人触犯了自己，就会觉得非常生气，即使不表现出来，心理也很恼火.这种也不是真正的宽容，只是用了中国流行的”忍”，我个人认为，这还不如把火适当的发泄，免得怨恨和不满越积越深，还让自己很受罪.而如果自己很优秀了，其他的人怎么样了自己都可以很坦然的接受，也就不会为一些小事而烦恼了. 当然，前提是不要让别人占你的便宜或者欺负你.人要很强，就是自强，但是也要有宽容的心.主要是心态的问题：）