[去幼儿园应聘叫我准备一个教案要给幼儿园小朋友上一堂关于夏天]夏天的特点有很多的，你找一些标志性的事物，比如蝌蚪、草莓、雪糕、游泳等等，可以从温度上的差异来讲，也可以从结合景色变化来讲，很简单的，游戏你就可以选游泳比赛（当然是假的了，在活...+阅读

快速的自然瘦身给你支招： 减肥是不能急的，肥胖都是不良习惯造成的，要养成健康的生活习惯，要有恒心：

1、不可吃零食。戒掉嘴馋的毛病

2、每天保证八小时的睡眠。

3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。

4、适当运动，坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡！ 注意饮食：建议午饭前喝足够的水，减少食量。

一、早饭要吃，不吃早饭反而容易发胖！

二、中午要吃的饱，不给晚饭食量留余地！

三、晚饭要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃盐！ 祝你成功！好了再者，快速减肥都是无效的，会反弹的，什么医疗药品减肥就更有副作用了，只有养成良好习惯才是永恒的。（切勿抄袭，请自重！）

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