[胎儿打嗝频繁是缺氧吗胎儿打嗝频繁应该怎么办]在怀孕期间，宝妈们最关心的应该就是宝宝的健康了，所以不管在孕期的时候宝妈们有多么的辛苦，各种孕检都是一个不落的，就害怕自己没有注意，给宝宝带来一些严重的影响~在孕后期的时...+阅读

1.参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后建立规则的性生活方式，杜绝性思念与性幻想，努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来，分散在性问题上的注意力。 2.注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。 3.调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。 4. 治疗则以中医为主，其效果好副作用又少。治宜清心宁神，或兼滋肾固精。方用清心莲子饮、妙香散、静心汤、补心丹、知柏八味丸等。气实火旺者，用龙胆泻肝汤直折其火。湿热下扰者，用秘精丸，大、小分清饮等。西医亦可适当服用安定、利眠宁等镇静剂，但不作首选用。

在某某县篮球协会成立仪式上的讲话！

同志们：

今天，我们在这里召开**县篮球协会成立大会，目的是以友谊赛为契机，宣传和动员我县广大篮球爱好者积极参与篮球运动，大力推动全民健身活动，培养群众热爱体育锻炼的习惯，提高全民健身素质。广泛开展形式多样的篮球比赛活动，从而提高我县篮球运动的竞技水平，培育更多的篮球后备力量。在此，我代表县委、县人民政府向前来参加大会的领导和来宾表示热烈的欢迎，并对**县篮球协会的成立表示热烈的祝贺。

随着我县经济和社会各项事业的迅速发展，人民生活水平不断提高，增强人的健康素质已成为人们的共同愿望，而篮球运动越来越成为不可缺少的一部分。近几年，我县篮球比赛在数量和质量上都上了—个新的台阶，在全疆和昌吉州的比赛中都取得了优异的成绩，特别是在2001年新疆维吾尔自治区农牧民篮球赛中取得了冠军，为我县人民争得了荣誉。2004年7月我县文体局承接的国际女篮邀请赛，是我县历史上首次国际赛事，影响面大，满足了广大人民群众直接观赏国际比赛的愿望，同时为我县篮球爱好者开阔了眼界，提供了总结、积累经验的大好时机。在日常活动中，篮球爱好者自发组织联系邻边县市和驻县部队举行友谊赛，通过比赛加强了经验交流，发挥了各自的特长，进一步提高了技术水平。但是，由于没有统一的协调组织，篮球运动只停留在自发和民间组织的无序状态，影响了我县篮球运动的蓬勃发展。**县篮球协会成立，不仅是广大篮球爱好者的共同愿望，也是现代篮球运动的大势所趋，希望篮球协会能立足我县实际，开拓创新，规范运作，努力开创我县篮球运动新局面。

—要做好宣传动员工作。以各种比赛为契机，最大限度地宣传动员各级干部职工，各族群众参加各项体育健身活动，使全民了解体育，热爱体育，参与体育，形成合力，促成全民参与的良好局面。

二要加强协会领导。在各种体育活动中，积极探索好的发展思路，不断完善自身建设，在实践中总结经验，逐步建立起自我管理，自我发展，自我约束的运行机制，使内部各项工作制度化、规范化、科学化。宣传动员广大体育爱好者加入到协会中，发挥协会优势，使篮球运动项目在体育项目中占主导地位。

三要拓宽经费来源渠道，为协会发展积累资金。篮球协会的经费主要来源是国家拨款、协会会费、社会赞助和社会集资等，本协会只靠这些经费达不到自我发展壮大的目的，因此，篮球协会要结合自身特点，按照社会主义市场经济的基本规律，树立体育投入产业的效益观念，提高服务意识，积极开办训练和培训等活动，在搞好自身发展的基础上，大力开展多种经营，提高经济效益，为本协会的发展积累资金。

四要通过开展丰富多彩的篮球比赛活动，增进友谊、交流经验、加强团结，推动我县精神文明建设，促进我县各项工作的健康发展，在普及体育锻炼的基础上，提高篮球运动的整体水平，使我县广大篮球爱好者始终以强健的体魄，饱满的精神状态投身于创建和谐社会的伟大事业中。

最后，祝各位领导、来宾、运动员身体健康，工作顺利！

谢谢大家！

武术成立三周年代表学生发言稿

发言稿：

中华武术，历史悠久，源远流长，内涵丰富，博大精深。它伴随着几千年的中华文明史，历经几千年的文化积淀，已经在世界体育文化之林中占据着非常重要的角色。与当今世界众多体育项目相比，武术是更富有礼仪内容的运动。

“未曾学艺先习礼，未曾习武先修德。”武术之礼、武术之德随着中华武术的不断演变，已在众多习武爱武的受众之中扎下了根基。而其中“抱拳礼”可认为是武术礼仪的典范，集中体现了练武之人的综合素养，因而也引起了社会的广泛关注。

武德是从事武术活动的人，在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具有的道德品质。在武术发展的过程中，武德的内涵常随着时代的变迁而有所变化和侧重。但是，它的发展主旨是明确的、积极的和健康的。（1）忠：“忠”是武德之首要内容。（2）仁：“仁”就是要用广博的爱去对待一切，（3）信：“信，诚也”，就是诚实可靠，信守言行。（4）义：“义”乃行善之本。（5）孝：“孝”就是尊重老人、长辈，敬爱师长。（6）：它包括礼貌、礼节、仪式、仪表等等。（7）智：“智者，有明慧之心，知人伦。”（8）勇：“勇”既是道德标准又是行为实践，有“大勇”和“小勇”之分。新时期武德 树立理想，为国增光。爱国爱民，见义勇为。尊师爱生、团结互助。修身养性、遵纪守法。文明礼貌、举止端庄.

所以，在我们的日常生活中，我们谦逊，但要不卑不亢，见了师兄师姐要主动打招呼问好，只有把他人的位置方正了，你才能从他那

里学到更多的东西！更实得东西。但时刻要铭记，文无第一，武无第

二。人外有人，天外有天，武术的路是永远都走不完的！

随着历史的变迁，“抱拳礼”已经规范为武术实践活动中必须遵守的礼节。做法是：并步站立。左掌四指并拢伸直，大拇指屈，内扣于虎口处。右手五指握拳，大拇指压于中指、食指之上。左掌右拳在胸前相抱，左手四指根线与右拳四指第二指关节相对，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20-30厘米“抱拳礼”是武德礼仪中标志性动作，它动作虽然简单，但内涵深刻，从形式上体现了中华民族传统的礼仪风格，从内容上体现了习武之人的道德品质和精神风貌。

中国武术抱拳礼的含义：

左掌四指并拢伸直表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。大拇指收回弯曲，伸直的四指还代表“四海”之意。

左手大拇指屈曲内扣表示不自大，不骄傲。不以老大自居 右手握拳表示，五根手指代表‘五湖，握拳表示习武勇猛。 左掌掩右拳相抱，表示“勇不滋乱”，“武不犯禁”，以此来约束、节制勇武的意思。

左掌右拳拢屈，两臂屈圆，表示五湖四海皆兄弟，天下武林是一家，谦虚团结，以武会友。相互尊重的表现。

左掌为文，右拳为武，表示文武兼学，恭候师友、前辈指教。 《武德训》：

夫武德者，武之忠也。古人谓：未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。缺德者，不可予之学；丧礼者，不可教之武。习者应不谋利而秉大义，不畏强而舍已身。言，当守谦慎；心，须善始终。平常本虚怀若谷，讲理守信；习艺以精益求精，持之以恒。 属高尚之武德，以武强身，以德养性。

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