[让宝宝好胃口的妙方]前言：宝宝们的饮食问题一直以来都是家长们重视的问题，电视广告也常常说“看到宝宝大口大口的吃饭是妈妈最开心的事情”，那么究竟怎样才能让宝宝有一个好的胃口呢？以下就让我们来...+阅读

没有胃口的原因分析： 造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等。 解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。 食物及餐次选择： 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等。

以下为关联文档：

怎样做宝宝才能够胃口好呢前言：宝宝胃口不好，这是让家长头疼的一个问题，那么我们应该如何来解决呢？这就需要靠妈妈们与孩子共同的努力了，以下就来看看都有那些招数可以让小宝宝们快乐的就餐吧！ 绝招一：优化...

为何孩子会出现胃口不好呢前言：夏季小孩子胃口不好是常有的事情，同时也是让家长们感到头疼的事情，那么如何才能够解决孩子胃口不好的问题呢？以下就是许多的家长们都想要知道的答案，一起来看看吧！ 第一，孩子...

这些天气吃什么菜才有胃口呢芹菜：能清热平肝，健胃下气，利小便。（不宜久煮、久炒，宜凉拌） 白菜：用于肺胃有热，心烦口渴，虽有清降之性，但同肉类做菜熟食性甘平味美宜人。 菠菜：能润肠，清热除烦，生津止渴，养肝明目。（宜凉...

孩子多大开始补钙婴儿添加辅食应该循序渐进有一种到多种 有少量到多量，由稀到稠，由细到粗 如蔬菜、水果可有菜水、果汁到菜泥、果泥，肉类先喂肉汤，再喂肉泥，肉末，碎肉，如果宝宝患病或消化不良或气候...

宝宝多大开始补钙你好，钙被称为“生命基石”，一般从6个月开始补充钙剂，出生15天补充维生素D。对儿童的骨骼发育、大脑发育、牙齿发育和预防铅中毒等方面具有举足轻重的作用。 那么，孩子每天需要...

宝宝从多大开始补钙补钙要根据孩子的具体情况和母亲孕期的情况而定。如果母亲在孕期有腿抽筋、营养素摄入不全面的情况，或小儿是人工喂养、出生后有营养不良的情况，在孩子两个月时就需要补钙，同时...

小孩胃口不好吃什么好解决对策： 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意...

小孩胃口不好应该怎么调理胃口差 吃什么食物 小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，而小米每1...

怎样才能让自己胃口大开呢如果不是肠胃功能和消化道，便秘问题的话，那要看谁做饭做菜啦！不过最好你自己动手，自己动手随心所欲，随心所欲的话就会在色、香、味、形上想法满足自己的口腹之欲。 建议生活节奏...