[什么是生态平衡？从人类活动的角度出发应怎样保护生态平衡]生态平衡是生态系统在一定时间内结构和功能的相对稳定状态，其物质和能量的输入输出接近相等，在外来干扰下能通过自我调节（或人为控制）恢复到原初的稳定状态。当外来干扰超越生态...+阅读

您好，根据您的描述，您一定要认真护理牙齿，建议

1、使用合格的牙刷，要求刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐，那种板状大头牙刷刷牙方式会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。

2、使用合格的牙膏，即稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅，摩擦力适中，但不伤牙釉质，膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定，药物牙膏在有效期内应保持疗效。

3、要讲究刷牙的方法，如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。 建议您注意养成良好的刷牙习惯，饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次，刷牙的次数不能太多，刷牙的时间也不宜过长，刷牙要注意正确的方法，顺着牙、竖着刷、刷完里面再刷外面，不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿，要少吃酸性刺激食物，要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿，此外，要注意平时的卫生习惯。

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屏幕右下角的瑞星保护伞不见了！有病毒了~~~！ 近来发现老有人问一个问题，开机后瑞星监控那个小伞总是看不见，问有什么方法可以解决，我在这里给大家说一下，如果有什么好的方法大家可以补充 方法一： 如果你安装的系...

怎样删除瑞星保护伞瑞星的监控无法打开 方法一： 瑞星监控中心打不开或者被禁用什么的，经过分析，出现这种问题多半是用户在安装升级包的过程中，没有关闭其它与瑞星升级无关的程序，使这些程序干扰了瑞...

怎样解决电脑一刷新就出现：电脑运行速度慢请用电脑保护伞CPU温度过高 更换大功率风扇 保持室内通风良好 电源电压不稳 买个稳压器或UPS电源 开启的程序过多 内存被大量占用 结束不必要的程序msconfig下关闭不必要的程序 CPU或内存...

牙齿矫正要什么条件矫正的原理其实就是通过不断地矫正，让牙齿产生记忆，从而达到效果。做牙齿矫正的时候，要去正规医院，做正规治疗，千万不要相信什么牙科诊所，虽然贵点，但是效果好，能有保障。做牙齿矫正...

牙齿矫正前需要做什么准备面对一口不齐的牙齿，人们都希望可以马上矫正过来，在牙齿矫正之前一定要做好各项准备，牙齿矫正前需要做哪些准备？深圳春天医院专家说牙齿矫正的问题，还是需要和大家说一下，因为有些...

牙齿矫正需要注意什么1、矫正器刚戴上后，患者口腔内将产生一些不适反应，如牙齿酸痛，粘膜损伤，溃疡等，此类现象一般在三天到一周左右便能缓解或消除。如果是剧烈疼痛则是不正常的，应及时就医。 2、避免...

一岁多的小宝宝牙齿也长色素斑如果宝宝只是牙齿上有黑斑而牙面光滑没有缺损，可能是色素沉着，注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。妈妈可以用柔软的纱布套在手指头上，在宝宝每餐后沾清水或淡盐...

怎样保护牙齿牙齿养护小窍门怎样保护牙齿？小编跟大家一样，每天刷2-3次牙，如果中午没有时间，也会漱漱口，不过我会延长晚上刷牙时间，并配合做做口腔运动或按摩牙龈等。 我喜欢用软毛刷，刷头的大小以自己感觉舒适...

如何保护牙齿要想有一副健康的牙齿，掌握一些保护牙齿诀窍。是必要的。 保护牙齿诀窍一：自我保健意识。有不少中老年人认为牙痛不是病，平时不注意口腔保健，有病不及时治疗。自我保健法就是坚...