[骂完孩子又后悔，你习惯性爆发全是伤害]受帝都雾霾天气影响，医院儿科诊前的人明显多了起来。带海蒂抽指血复查，在大厅里等化验结果的时候，我不经意瞟见缴费窗口有一位撇着小嘴、面露愁容的小女孩。她的眼神有一丝恐惧...+阅读
前几天，丹妈回老家，带叮当去老公姐姐家做客，发现叮当9岁的小表哥还挤在姐姐姐夫中间睡，问姐姐怎么还不给孩子分床睡？姐姐不以为然地说：“他不愿一个人睡，我晚上也担心他踢被子着凉。不过孩子睡觉总喜欢摸着我睡，这应该没事吧？”我的回答很坚决：“ 当然有事 ” 因为，孩子这么大了还和爸妈“同床共枕”，真的会害了他：
1、对性格不好
到了该分开的年纪，还和父母同睡，没有自己独立空间的孩子，未来在独立性、自理能力、适应力上会表现的差很多。
2、影响孩子未来性心理
丹妈小时候因为家里建新房，三年级之前，全家人虽然不同床，但都睡在同一个房间，那时虽不懂男女之事，但偶尔半夜醒来听到爸妈在亲昵地说着悄悄话，我的内心就有一种莫名的尴尬，有段时间白天我都不敢直视爸妈。
现在的孩子比我们那时候成熟的多，现实中，我也确实见过不少人因为小时候无意中撞到父母行房，而导致对性方面的的心理阴影。
3、说了这么多孩子的需求，丹妈更想说，更需要和孩子分开睡的我们大人啊。
孩子的需求很重要，父母的需求同样重要，夫妻关系永远是家庭中的首要关系，一个家，不该让孩子觉得父母就应该牺牲自己，围着他转，要想孩子变得更懂事，就应该从“我们也应该尝试和孩子商量我们的需求”开始。
让孩子有自己的床和房间，这对于重拾我们的个人空间，以及对于夫妻生活，夫妻关系来说都有非常重要的意义。
到底该几岁和孩子分开睡？
01 3岁前分房睡，会损害孩子的安全感
3岁前是孩子安全感形成的重要时期，逼迫孩子与母亲分房睡，会给孩子造成被母亲抛弃的感觉，这种恐惧感会损伤孩子的睡眠质量与身体，孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。
之前我的小侄子在3岁之前，每晚睡觉死活都要抱着一个熊仔睡觉，之前丹妈觉得这是恋物癖的表现。
后来无意中看到心理咨询师余金龙的来访案例，才知道，这是因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象，于是，在孩子的潜意识里，这个公仔或毛巾就是母亲的象征，抱着它睡，就可以确保母亲不会离开。所以，即使很旧很脏了，我们也很难从孩子身边拿走它。
因此，让3岁以前的孩子跟父母分房睡，对孩子来说是一件很可怕的事情。
02 上小学后分房睡，成年后可能患上精神疾病
同样，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后则有可能患上各种焦虑障碍或神经症、人性心理障碍等心理影响。
长期同床而眠，孩子难免接触到父母的身体，对一名两三岁的孩子而言，这种触摸可能产生安全温暖的心理感受。但是一个八九岁的孩子，却可能产生自然的生理反应。
另外一点，和年龄稍大的孩子同睡，父母的性生活也会对孩子产生负面的影响，会导致他们好奇和模仿。
在这种情况下，如果孩子没有得到合适的渠道寻求正常的解释和帮助，可能会通过一些他们能得到的途径(如看不良视频、偷窥、早恋等)来满足生理的欲求，甚至有可能会产生强奸犯罪，或者造成身体或心理的异常，导致神经症。
03 4-5岁的孩子自我意识逐渐建立，这时是提出分房睡的好时机。
大部分孩子要接受分房睡都需要经历一段焦虑时期，可以允许孩子花更长的时间去适应，只要在小学之前完成这个过程就好。
但这都有要根据孩子实际情况而定，丹妈一个二胎朋友就说自己大儿子2岁就表达出想自己睡的意愿，在他们的鼓励下，孩子3岁之前就适应分房睡了；同是一个妈生，小儿子却是到了5岁，花了快半年时间才适应。
所以在“分房睡”的时间问题上也不可“一刀切”，具体情况也要因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。
顺利分房睡，丹妈有妙招
1、分房睡，从分床睡开始：
除了生病等特别的时刻，丹妈都会尽量让叮当在自己的小床上睡，有时他在我们床上睡着，我也会把他抱到小床上去睡，从小明确“这是爸爸妈妈的床，那是你的床”的界限感，因为，习惯分床的孩子，以后分房就没那么痛苦。
2、分房前，用绘本做铺垫：
提前给孩子读这些绘本能帮助孩子更好的接受分开睡
：
能帮助他面对黑暗，展现勇敢与独立的绘本故事，比如：《床底下的怪物》
能让他感受到父母的爱，更有安全感的绘本故事，比如：《猜猜我有多爱你》
我侄子小时候是正好看了一个绘本，里面有提到小熊宝宝和妈妈说晚安自己回房睡的情节，过了几个月，嫂子随意的问起他：要不要像熊宝宝一样有自己房间，自己睡？侄子很开心的就答应了，虽然后来还是花了一点时间鼓励他适应，但因为是他自己先同意的，所以进行的很顺利。
3、换个说法：之前闺蜜说自己试探了儿子几次，孩子都好像不太想分开睡，丹妈给她出了个注意：先自然的带他去朋友家，参观了朋友儿子布置超赞的独立房间，儿子看了顿时满脸羡慕。
过了几个月，告诉儿子：“宝贝，你明年就6岁了，爸爸妈妈觉得你长大了，是个小男子汉了，打算给你一个房间，给你一个属于你自己的地盘在里面玩啊、睡觉啊，怎么布置你说算！”，孩子一听可兴奋了，等布置好以后，便在爸妈的鼓励下，半推半就地搬进去了。
4、不可操之过急，一点点分离：
● 睡前陪伴孩子，拥抱孩子，放上孩子熟悉有安全感的东西。
● 告诉孩子，你的房门没锁，只要他需要，爸爸妈妈随时会过来。
● 孩子第一次自己睡，如果比较紧张，可以允许孩子在睡前做一些他喜欢的事情，也可以陪孩子睡着再离开，给孩子一点缓冲的时间。
● 睡前别让孩子做太兴奋的事，比如看电视，说很多话，不要睡前批评责难孩子。
● 睡前让孩子排空小便，减少起夜，孩子晚上起来找你，尽量坚持抱他回儿童房安抚。
● 遇到孩子生病或遭遇挫折，情绪脆弱时，允许孩子暂时和你同睡。
● 怕孩子着凉可以让孩子睡睡袋，刚开始实在担心孩子，可以在孩子房间装一个摄像头，想看孩子随时在自己房间打开监控看，就不用半夜老起身去看，打扰孩子了。
但丹妈想提醒大家的是，做这一切的前提是先看孩子需不需要，有时候，孩子比我们想象的更勇敢，我们做得太多，反而凸显得我们的不舍，孩子更难独立，永远要在孩子面前保持：“你自己睡，本来就是一件很正常的事情，妈妈相信你能做到”的态度，用温柔而坚定的去促成孩子的独立。
丹妈碎碎念 前几天有读者问我，孩子快上小学了还是没能适应和父母分开睡，是不是有问题，对孩子以后的独立性是不是有影响，丹妈就这点，想特别和大家聊一下。
能衡量孩子的独立性以及心理健康的表现有很多，一个白天事事依赖父母，到了晚上能自己独睡的孩子就是独立的孩子了吗？评判孩子最忌“一刀切”，千万别因为自家孩子适应分房睡的年龄，比别人家孩子慢点，就给孩子打上一个“不独立”“有问题”的标签。
真正的独立是建立在安全感被充分满足的基础上，孩子在好奇心的驱动下，父母的鼓励下，自愿去进行的探索性尝试，而不是在极度的恐惧害怕中，被父母强逼着去分开。
如果孩子对“分开睡”长期强烈抵触，我们要思考的不应该是孩子出了什么问题，如何才能逼孩子就范，而是应该去反思一下我们在对孩子“安全感”的培育上出了什么问题，让孩子感受到父母的爱心与耐心，重建安全感。
以下为关联文档：
误导孩子一生的20个坏习惯，真后悔没早看到父母是孩子的第一任老师，为了让孩子可以身心健康地成长，从小培养孩子良好的行为习惯，父母应该以身作则，但是，作为父母的你又是否曾经毫不自知地给孩子以错误的引导呢？坏习惯1：不耐...
羊膜囊突出能吸回去吗别抱侥幸心理不然后悔莫及很多妈妈在预产期是会突发羊膜囊突出，有不少妈妈都被吓坏了。大都妈妈担心羊膜囊突出会早产或是影响孩子正常分娩，变想尽办法让羊膜囊回去；妈妈的担心也不是不无道理的，但是羊膜...
网友亲身经历拔智齿后悔死了！不忍直视口腔健康我们才能吃嘛嘛香，十个人里面有九个人都长了智齿，但是每个人所长的智齿的数量和时间可不是一样的，个体之间存在着很大的差异。长过智齿的人都知道，长智齿期间是非常疼痛...
孕吐怎么缓解的10个小窍门不看绝对让你后悔莫及孕吐，众所周知这是妊娠早期正常的怀孕症状，孕吐又被称之为 害喜 ，很多女性知道自己怀孕了，大多是通过孕吐被发现的。孕吐的时间和程度会因为个体的不同而不同，有的孕妇怀孕以后，孕...
半夜胎动厉害睡不着怎么办的妙招后悔没有早看到！怀过孕的女人都知道，怀孕是一个很艰辛的过程，孕早期的早孕反应、孕晚期身体负担加重，只有孕中期相对轻松一些，胎儿不是很大，身体还比较灵活、早孕反应也消失了。但是好景不长，很快...
那些裸辞的职场人，后来都后悔了吗“裸辞”还是“骑驴找马”，是职场人跳槽的一道艰难选择题。 但是有时候苦于形势所迫，求职者不得不“裸辞”找工作，但“裸辞”后接踵而来的麻烦事儿也是一堆。 裸辞后职场空白期...
面试中不说真话会后悔的三件事面试时要不要诚实？相信很多人纠结过这个问题。太诚实感觉很难让自己在一众人里脱颖而出；不诚实有时又忍不住会心虚，露出破绽。其实诚实是必要的，但也需要适当的修饰来让自己的优...
那一次，我真后悔屈芳， 已经十二岁的我，从小到大经历了许许多多的事情。这些事情或许有部分已消失在时间的海洋里了，但是，那件事却一直让我记忆犹新。 那一次，我放学回到家把书包随便往床上一扔，然...
我真后悔在人生的旅途中，或多或少有令人后悔的事，虽然我年纪小小的，但也做了不少后悔事，就拿上学期的一次单元测验来说吧，那试卷上就留下了我后悔的印迹。那次在测验之前，我一点也不感到紧...
