[1岁2个月宝宝补钙吃什么食物好]多喝牛奶1岁2个月宝宝补钙吃什么食物好?一岁多的宝宝正在学步,长牙齿,对钙的需求还是比较大的,所以对一岁多的宝宝要注意补钙。一岁的宝宝补钙可以多喝牛奶、多吃一些含钙量高...+阅读
1、胡萝卜排骨汤 材料:胡萝卜、猪排骨各250~300克、生姜2片;料酒、盐、葱、味精各适量 制作方法: 1)将胡萝卜、猪排骨洗净,切块;将锅置中火上,加水适量; 2)放入胡萝卜块、排骨块,炖约2小时;将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟即可食用。 效果:胡萝卜营养丰富,肉汤对宝宝筋骨的发育补充钙之所需。 2:鱼泥豆腐羹 材料:鱼、豆腐、葱花、盐、调料等适量 制作方法: 1)将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥; 2)将水烧开加入少量的盐,放切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。
效果:鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品, 鱼肉含水分高、肌纤维短,它与豆腐结合,钙容易消化吸收。
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三岁宝宝补钙吃什么好三岁宝宝补钙吃什么好:什锦蛋丝做法:1鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。2、先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内,打散后加入少...
适合2岁宝宝旅游地方2岁宝宝去哪里玩适合2岁宝宝旅游地方:广州 要说我国最适合带宝宝去度假的城市,广州绝对榜上有名!首先,广州作为南方最大的交通枢纽之一,交通非常便利。另外,作为南方的一线城市,发达程度也...
探究2岁宝宝吃的问题宝宝快要两岁了,他开始挑剔自己的口粮,常常只喜欢吃自己偏好某些食物,而不喜欢吃另外一些食物。这是宝宝的正常生理特点,妈妈无需担心。但在实际生活中,如果宝宝不吃妈妈做的食物...
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