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我们平常所见到的钙制剂其实在钙元素含量上有很大差异。在购买时不要只注意钙化合物的含量，更应该关注其钙元素的真正含量。例如，碳酸钙的钙元素含量最高，达40%；而葡萄糖酸钙的钙元素含量最低，只有9%。其实钙制剂的吸收率大致相同，例如，碳酸钙为39%，乳酸钙为32%，葡萄糖酸钙为27%等。 选择含有维生素D的复方钙制剂 ，维生素D能促进钙的吸收。晒太阳能补充人体所缺乏的维D，但远远不够支持人体对钙质的吸收。所以应该选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D或其他含维生素D的产品，也不容易造成摄入维生素D过量。像体恒健钙之缘片钙源好，能满足以上要求每片含钙量80.5mg，高达40%，并且钙之缘片中碳酸钙是超微细化，消耗胃酸少，对胃肠道无刺激。采用维生素D的配方设计，在补钙同时补充维生素D，可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收。

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四岁孩子能喝三段奶粉吗孩子都四岁了，没必要再喝奶粉了吧，可以直接喝酸奶和纯牛奶了。本身奶粉不也是鲜牛奶加工而来的吗，建议看看下面的文章，希望对你有帮助 世界主流医学界的观点一直是：一岁后的宝宝...

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家长的行为对孩子有什么影响夫妻之间，频繁地争吵会给孩子脆弱幼小的内心留下抹不去的阴影。最明显的影响有以下几点，作为父母的不妨多看看！ 1、性格暴躁易怒、孤僻 夫妻之间经常吵架，说实话受到伤害的无非...