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一般15个月的宝宝已经完全断奶，这个时候在饮食上面可以添加一些软烂的食物，比如说面条、粥和蔬菜水果。而且15个月的宝宝牙齿虽然没有全部长出来，但是已经能够咀嚼一些食物，在这个时候一般每天要吃4~5次主食，其中可以在早上或者晚上的时候吃一顿奶类食物。15个月的宝宝这个时候也可以和大人吃一样的饮食，但是每周不要老是吃一种食物，最好要保持饮食多样化，这样既能够增加宝宝的食欲，也可以提供不同的营养。最好是荤素搭配，适当的能吃一些鱼虾或者是鸡肉这些食物。每个宝宝的发育虽然不一样，但是为了宝宝的健康，15个月的宝宝在每次吃饭的时候最好要按照少食多餐，这样的吃法才能够有利于宝宝的健康。在吃饭的同时一定要多给宝宝喝一些白开水，这样才能够避免宝宝出现上火的情况。添加辅食时需要注意：

1、选择健康的食材给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。

2、烹饪时要注意卫生制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。

3、制作辅食的注意事项注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。

4、辅食要注意营养搭配不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。...

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3个月宝宝作息时间表对于每个月孩子的表现和状态，家长都应该掌握，尤其是提前学习一点这方面的知识，等到了该月份的时候，家长也就会知道怎么办了，新生儿晚上醒的次数非常多，但是等到了三个月的时候就会...

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