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夏天奶粉喂养容易上火

09月20日 编辑 39baobao.com

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夏季天气炎热,宝宝容易出汗,而且皮肤比成人更薄,身体水分流失较多。一般,到了夏季气温高的时候,妈妈们要特别注意,奶粉喂养的宝宝需要在两顿奶之间给宝宝喝点水,既有利于奶粉营养的吸收,又能减少宝宝“上火”的情况。同时妈妈要控制好室内的温度,减少宝宝的不适感,以免宝宝因烦躁不安而哭闹出汗。

夏季宝宝预防“上火”症状首先要把好饮食关。第一点,我们提倡母乳喂养,母乳不仅营养丰富,而且“清淡”易消化。如果不方便母乳喂养的情况,不妨选择更接近母乳的配方奶粉,同时在冲泡时严格按照包装上的说明,避免奶粉过浓或过淡。要知道,宝宝喝奶粉容易“上火”的一大原因就是妈妈们在冲泡奶粉时浓度太高,导致宝宝缺水,而且消化不良。此外,六个月以上的宝宝可以适当增加辅食,在补充营养的同时还可以增加肠胃蠕动、减少便秘烦恼。比如蔬菜切细后煮菜粥,或者制作水果泥等都是不错的选择。

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