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春季咳嗽该怎么办

02月09日 编辑 39baobao.com

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1、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。适用:滋阴润肺, 止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

2、燕窝梨养肺阴 做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。

3、萝卜胡椒止咳祛痰 做法:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。 加水共煎30分钟,日饮汤2次。适用:下气消痰,治咳嗽痰多。

4、豆浆润肺止嗽化痰 做法: 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

适用: 健脾宽中,润燥掐水; 清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘 做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。适用: 清热、生津、润燥,治咳嗽痰喘。

6、玉米须橘皮治咳嗽 做法:玉米须、橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

适用:止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。

7、萝卜猪肺止咳汤 做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。 加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰、止咳平喘,治久咳不止、痰多气促。

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