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鱼上火还是下火

03月27日 编辑 39baobao.com

[这是湿疹还是上火]我家宝宝一个半月了,系人工喂养,一直吃美赞臣的奶粉。最近小脸蛋上经常出现一些小红疙瘩和小红斑,有时明显有时不明显,这是湿疹还是吃奶粉上火,请各位妈妈爸爸们指教,谢谢了!screen...+阅读

正常的情况下,吃鱼是不会引起上火的。除非是大量吃了麻辣鱼头或麻辣鱼火锅等比较辛辣的食物,才可能导致上火的可能,不管是吃鱼还是其它食物,食物只是引起上火的因素之一,上火往往是因为长期熬夜,心里压力大,过于劳累引起的。上火会表现为咽喉肿痛,口舌生疮,唇干唇裂,小便黄,大便干结的现象。可以口服牛黄解毒片或清火栀麦片调理。平时要多喝白开水,有助于去火,饮食要清淡,不吃辛辣刺激性的食物,不吃肥甘厚腻的食物。鱼是我们常用的食材之一,吃鱼不会导致上火

,因为鱼肉本身是属于凉性的,所以吃鱼不会导致上火,但是如果在配料中含有辣椒或者是烤鱼,可能会导致上火。建议在吃鱼的时候可以选择无辣椒的鱼肉,或者可以多吃一些猕猴桃、橙子、樱桃等含有丰富的维生素水果来均衡营养,做到不上火。同时也建议不要一次性吃了太多的鱼肉,可能会导致消化不好。

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银耳是下火的食物吗银耳是下火的食物吗:银耳不去火。 银耳的作用: 1、增强免疫能力。白木耳富含多醣体,尤其是β-(1-3)-葡聚醣能刺激淋巴细胞转化,增强巨噬细胞吞噬能力,促进抗体形成,提高机体的免疫功...

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