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香菇吃了上火吗

02月09日 编辑 39baobao.com

[感冒上火该吃点什么好]在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤。 (如果有时间可以用玉米面或者小米煮稀粥当水喝,效果会等...+阅读

现在时至秋冬加上现在“感冒”变得越发凶猛 做点预防治疗感冒的菜吧 例如: 柠香芋头椰浆鸡主料:鸡腿、芋头、柠檬。 辅料:椰浆。 调料:盐、白糖。 做法:

1、芋头去皮,切成小块,柠檬切片、红椒切丝备用。

2、鸡腿切块,用盐料酒葱姜腌渍。

3、锅内放油烧热,放入芋头炸硬,捞出倒进砂锅里。

4、再将将鸡腿肉汆烫出血末,捞起沥干水倒进砂锅里。

5、倒入椰浆和2碗清水加盖大火煮沸,改小火焖。

6、加入小匙白糖和盐,放入柠檬片、红椒丝搅匀入味,即可上碟。 小贴士:板蓝根,为十字花科植物菘蓝和爵床科植物马蓝的根。功能为凉血,解毒,消肿,止血。主治流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、肺炎、肝炎、腮腺炎、丹毒等,效果较好。该药为抗病毒的清热解毒药,其毒副作用很小,但也不能忽视。 近几年来,板蓝根冲剂,尤其是板蓝根口服液和针剂,引起过敏反应和消化系统、造血系统不良反应的也不少。过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结合膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹,有时表现为全身多形红斑型药疹,严重时可引起过敏性休克,出现面色苍白、心悸、大汗淋漓、烦躁不安、呼吸急促、四肢抽搐等,甚至危及生命。所以板蓝根不是保险药,不能乱服和滥服。体质虚弱、无实火热者不适应服用;如果有过敏史,更不能轻易服用;就是适合服用,也不能长期大剂量。小儿用量应酌减,千万不能用成人的剂量。 如果在用药中发生了过敏反应,首先应立即停药,家里若有扑尔敏、维生素B

6、强的松等药物,可先服用2片,并立即送往医院;若是上消化道出血,首先应禁食,最起码要禁食24小时,并尽快送往医院;发生了溶血反应,立即送往医院救治是上策。 或者 预防感冒美食定制-----香菇炖小排骨 原料:精选小肋排、香菇、 调料:八角、花椒、小茴香、冰糖、绍酒、葱姜、盐、酱油、香葱。 做法:将小肋排切块洗净、飞水捞出冲净,放入开水中,加入泡好的香菇加入调料小火煨熟最后放冰糖大火收汁即可装碗,这个菜简单吧,各位筒子可以不说我的菜复杂了吧哈哈哈。 预防感冒的食物如下:香菇因为香菇的营养丰富,多吃能强身健体,增强对疾病的抵抗能力;而且经科学家们的分析研究,发现在香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小粒子能刺激感冒病毒,使它形成一层厚壁。这层厚壁形成以后,感冒病毒即失去了使人和其他动物发生感冒症状的能 红色食品科研人员经过调查研究发现,类似辣椒这样身穿“大红袍”的食品,天生具有促使人体组织中巨噬细胞活力增强的功能。颜色比辣椒稍浅的胡萝卜进入人体以后,不但它所含有的胡萝卜素能转化为维生素A,而且胡萝卜素对人体上皮组织如呼吸道黏膜有很强的护卫作用,所以食之可以增强人体抗御感冒的能力。 在我们周围,身穿红色外衣的食品很多很多。除了红辣椒、胡萝卜以外,还有洋葱、红枣、西红柿、红薯、山楂、苹果和柿子,感冒流行季节,不妨选择食用。另外就是常喝用藕熬的水也很有效果 希望能帮到你。我是美食中国的会员,把现成的菜谱帖给你了 不好意思啊

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上火感冒吃什么在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤。 (如果有时间可以用玉米面或者小米煮稀粥当水喝,效果会等...

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