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感冒上火吃什么食物

02月06日 编辑 39baobao.com

[治疗感冒的食疗方有哪些]1、葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。 3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。 4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。 5、三...+阅读

不仅干咳,鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝,这些症状真会把人吓一跳。其实,每年立秋后,到医院就诊的感冒病人中,出现类似情况的还真不少。 “这是进入秋季后,比较典型的风燥型感冒症状。”上海沈小珩主任告诉记者,“立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主。此时对付感冒,重点是滋阴润燥。” 对于初秋的温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥的食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。

多喝些杏仁汤也有不错的效果。做法很简单,从市场上买回杏仁粉(自己磨也可以),直接冲服,或者取杏仁 9 克 、沙参 15 克 、百合 12 克 ,煎汤取汁喝。有条件的还可以自制“五汁安中饮”(牛乳 60 毫升、韭汁、生姜汁、梨汁、藕汁各 10 亳升的混合物),有很好的润燥作用。 用药方面,如果是单纯的感冒,可以吃些清热灵颗粒剂;如果以燥咳为主,可以吃些参贝北瓜膏。

需要提醒的是,立秋后,西瓜就应该少吃了。因为秋季容易发生腹泻,如果再多吃西瓜这样的凉性水果,更易引发腹泻,尤其要少给孩子吃。 防感冒常用冷水洗鼻子 用冷水洗脸、热水泡足。每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯,有助于提高身体抵抗力。除此,要坚持用冷水洗鼻,增强鼻黏膜对冷空气的适应能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴 1 至 3 分钟,或用两食指擦鼻梁两侧,使之发热,促进鼻腔的血液循环和黏液的分泌,以增强其抗病能力。...

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没有感冒但喉咙里老是有痰是怎么回事痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水...

感冒了能打乙肝疫苗吗感冒后最好不要打乙肝疫苗因为乙肝是慢性的人们发生感冒的时候,其在药物的服用选择以及其它疾病的治疗上都是要加以注意的,那么,感冒可以打乙肝疫苗吗?患者吃什么好呢?冒可以打乙肝疫苗吗?能,感冒属于上呼吸道感染,感冒期间人...

感冒了能注射乙肝疫苗吗感冒了能打乙肝疫苗吗?网友咨询:“听说打乙肝疫苗还会有过敏反应,我本身就经常过敏,加上我现在又感冒了,我想问下感冒了能打乙肝疫苗吗” 我院长沙方泰肝病医院粟青艳教授指出:乙...

上火了怎么办食疗你好! “上火”最安全的方法是食疗,不仅益体,更能防病。下面,介绍几款清热养阴、润燥食疗方。 一、清热养阴类:1、五汁饮:大鸭梨1个、甘蔗1根、荸荠10枚、白萝卜100克、鲜芦根20克...

上火通过食疗可以预防吗当然可以 莲子汤 低热、盗汗、心烦、口干、反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 吃猪肝 干咳无痰...

上火了饮食要注意些什么应注意多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物,多饮水,喝凉茶,促进体内致热物质从尿、汗中排泄,达到清火排毒的目的。特别是梨,经过水煮之后喝汤,对于去火特别有效。多吃清火食物,如新鲜的绿叶...

感冒上火该吃点什么好在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤。 (如果有时间可以用玉米面或者小米煮稀粥当水喝,效果会等...

上火感冒吃什么在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,再就是每餐有粥和汤。 (如果有时间可以用玉米面或者小米煮稀粥当水喝,效果会等...

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