[宠爱下半身骨盆保养呵护]  第一招 让骨盆稍微转动之后，藉由双脚打开的力量，给骨盆尽力伸展的机会，就像人累的时候会想伸懒腰的道理相同，让双腿与骨盆的气血循环活络些，隔天睡醒才不会觉得下半...+阅读

大家可能有定期清洗枕套的习惯，却少有清洗枕头的习惯。 因为大部分人都认为枕套足以保护枕头，只要按时清洗，就可以确保枕头的干净卫生。其实这是一个多么错误的观念！因为仅仅靠清洗外表的枕巾和枕套，治标不治本，枕心内的污秽气味是不能除掉的。有些枕头外表干干净净，枕上却隐隐传来难闻的气味，这就是没有经常晾晒枕心的缘故。 一些用棉絮、草药、豆壳等植物材料填充的枕心容易吸汗液，一些虫子会将虫卵产在有汗液污渍的枕头中，它们都利用细菌、病毒的滋生繁殖，并给一些传染病提供了传播途径。最后，经常保持枕巾的清洁，对于保护自己，惠及他人都是非常重要的。常洗头，是保持枕巾清洁的好办法，但更重要的是要做到经常换洗我们的枕巾，没必要天天洗，一周洗两次还是可以做到的吧。 。

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童颜永存　揭那些不老女明星的保养秘诀近日，周慧敏为某品牌眼部组合拍摄电视广告，在拍摄期间，周慧敏举手投足间都尽显现代与古典的贵族气派，紧致的肌肤更是毫无岁月痕迹，续写着她的年轻传奇。虽说岁月不饶人，但在圈中也...

沐浴后再涂抹塑身保养品效果更佳人体中大约有60至80万个脂肪细胞，用来储存脂肪以供应身体所需的热量。一般而言，功能良好的脂肪细胞在脂肪生成及脂肪分解之间能取得平衡，但假若平衡失调了，即可能形成局部的肥胖...

女人要学会保养自己岁月其实是女人的朋友，只要懂得照顾好自己的身体，身体是能美一辈子的。 ——题记 女人要学会保养自己 女人要善待自己，30岁以后，女人面对的最主要的问题是“衰老”，其...

宝宝枕头老是湿的．急．．我家宝宝刚５个月零几天，这２天不知道为什么？给宝宝测体温是３６度，没发烧．可不知道为什么宝宝睡着以后，老出汗，经常摸到头发和枕头都是湿的！请教高手指点！ 不要担心噢！小宝宝在睡眠中出汗是...

女人保养从内分泌做起女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。因内分泌失调导致的上述疾病，内分泌正常为什么会对女性如此重...

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健康枕头使用方法要注意些什么1。及时清洗或更换，保持干净整洁。 我们一段时间后，发现我们的床上用品，就是枕头和靠头的这端的被子是特别容易脏的，因为头部，脸上、头发的油脂特别多，也就特别容易依附更多的灰尘...