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你不会写无非就是不知道自己该说点什么，主要是因为你不知道怎么样把自己所知道的有条理性的写出来，你要知道怎么把自己的话变的有条理性，自然就会写了

不知道你要的总结和计划是需要分开写呢，还是结合起来写的，我只能把它们的提纲分开列一下，对不起我也没有范文

总结：

1、导语或抬头

2、工作总体回顾

3、工做的成绩回顾。（都做了什么可圈点的事务，可以展开来说成绩）

4、工作失误的回顾（或者没有做什么）

5、工作失误的原因与改进

6、如何保证成绩的继续

7、下步工作的总体展望

8、 工作计划执行的实际进度图（可选）

9、结束语

注意：总结不是检讨，重要的是发现问题并找到问题的解决方法。切记不要写成检讨

工作计划：

1、导语或抬头

2、工作的总体规划 （或者具体的工作目的）

3、需要做的工作

4、单位时间的工作任务（可以以旬、月为单位，这个可以展开了写）

5、完成工作任务的条件保证（或需要什么条件）

6、完成任务应当注意什么

7、工作计划进度图（可选）

8、结束语

注意：工作计划一定要避免搞成决心书，要切合自己和单位的实际.

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