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不少的孕妈会在孕期吃大量的食物来促进胎儿的健康发育，俗话说吃什么补什么，在怀孕期间的饮食直接影响到了胎儿的身体发育和大脑发育，为了使宝宝出生之后变得更加的聪明，不少的宝妈在孕期都会想方设法的补充胎儿大脑的营养物质；

你知道胎宝宝智力生长关键期吗？只有抓住了胎儿大脑发育的黄金时期，才能促进宝宝智力的成长起到事半功倍的效果，在胎儿智力发育的关键时期，准妈妈需要做哪些事情，错过了就再也补不回来了，妈妈们一定要抓住时机！

胎宝宝智力生长关键期

1.怀孕前八周

这个时期是胎儿脑细胞形成的关键时期，在受精后的第十八天，形成胎儿的原生神经组织，此时是先天遗传的确定时期，所以胎儿的智力如何最初的时期就是在怀孕的前八周的时间里；

当受孕后的第十九天之后，胎宝宝的神经系统就开始逐渐的发育，第八周的时候就开始逐渐有了基本的雏形；

这段时期妈妈需要进行均衡的营养摄入，避免偏食挑食的情况，只有营养均衡摄入才能保证胎儿的营养全面，促进智力的健康发展；

2.怀孕二十周的时候

当怀孕进入二十周的时候，是胎儿脑细胞增殖期，胎儿的视觉、听觉等神经系统开始逐渐发育，宝宝的脑细胞的成长会越来越复杂，这个时期也是出现胎动的时期；

随着胎儿大脑的发育，外界的刺激会对宝宝产生一定的影响，宝宝在子宫里面就能收到外界的刺激，在这个阶段对宝宝进行胎教是最佳的时期，也是妈妈与宝宝进行互动的有效时期；

此时的妈妈可以对宝宝进行一系列的胎教活动，给与胎儿良好的刺激行为，让宝宝的大脑神经系统形成较好的回路，促进良性发育；

妈妈可以在这段时期多听一些音乐，对胎儿进行轻轻的抚摸，当爸爸回家之后可以和胎宝宝进行互动交流，让宝宝感受到父母的爱意；

3.怀孕三十周左右

这个时期进入了宝宝脑成长活泼期，此时宝宝的脑部发育已经全部成形，是宝宝脑成长重要的时期；

到了这个时期，妈妈可以适当的进行刺激的发展，开始展开适当的运动可以适当的进行一些散步、瑜伽等活动，对宝宝的前庭进行刺激；

此外，还可以通过唱歌说话等方式来进行良好的交流，给子宫营造一个良好的环境，促进宝宝大脑发育成长。

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