[思考问题思考自己怎样思考从哪方面思考]那要看你具体是什么事情了 但是有一个意思 就是你要站在客观的角度 不能走极端 1，做到提高自己的知识水平多读书、写字、参加多种运动、活动，不断实践，再认识，再提高； 2，不断提高...+阅读

心理健康问题和精神疾病是两个概念，简单说说心理方面的问题分为几大类，第一类是精神疾病比如精神分裂症，也就是我们通常说的“疯子”；第二类是人格障碍，比如郑民生和马加爵可能有这方面问题；第三类是神经症，如强迫症和抑郁症；第四大类也就是我们几乎每个人都会有的心理健康问题。其中你说的精神分裂肯定是丧失自知力的，就是说他分不清现实和虚幻的区别了，所以你肯定不是精神疾病。

人格障碍也不符合，不细说。神经症是可以自己意识到的，自己感觉痛苦，影响人际交往和正常社会交往，你也不符合。所以你充其量是有一点心理健康方面的小问题，这很平常，我们每个人在不同的时期，都会有或多或少的心理问题，比如抑郁、愤怒、压抑、强迫、过于追求完美等等，大多数都可以自己调节解决，当然能有专业的帮助更好。

不要自己过分担心，更不要给自己贴上所谓心理疾病的标签，过于担心压力过大还真可能影响心理健康。你说你现在总在考虑一些“荒谬”的问题，可我觉得并不荒谬。其实我们在中学时期，也就是成年前，会有一个自我成长的必经阶段，这是心理学上“自我”概念的关键形成阶段，对于所谓心理学意义上的“生理自我”“心理自我”“社会自我”等概念开始思考，开始第一次意识到“存在”“自我”“价值”“世界观”这些问题，说实话这些问题的确带有哲学意味，就算是专家也未必能说得清楚。

不过这并不是什么问题，恰恰相反，正是你心理层面开始长大成熟的标志吧。所以不用过分担心，想就想了，只要别再学习的时候老是分心，不要过度的执着于寻找答案就好。...

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