[如何防止婴儿出生缺陷]一般在怀孕后第5-10周（从末次月经算起）受到外界环境或药物因素影响最容易引起胎儿畸形，因为这个时期是受精卵形成的细胞正在向胎儿分化的时期，特别容易引起畸形，所以又称为“致畸...+阅读

宝宝的精力似乎永远都那么旺盛，即使在睡梦中也不消停。刚盖得好好的被子，一会的功夫就翻到了身下。一股冷空气驾到，温度大降，这爱踢被子的小家伙要是着凉感冒了怎么是好？爸爸妈妈们可是为这些小家伙担了一百个心。那么，究竟小宝宝为什么喜欢踢被子？如何防止宝宝踢被子呢？

小宝宝为什么喜欢踢被子

宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：

原因1：大脑过度兴奋

宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。

对策：消除兴奋因子

在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。

原因2：睡觉不舒服

睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

对策：减少睡眠负担

首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多；其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗；另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。

原因3：不好睡眠习惯

如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。

对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。

原因4：疾病

如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。

对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。

原因5：感觉统合失调

对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。

对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。

方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。

以下为关联文档：

如何防止幼儿走失一、最短时间内记住孩子的名字，熟悉幼儿 刚入园的宝宝个个憨态可鞠，要么哭着找妈妈，要么为幼儿园五花八门的玩具所吸引，跑到这走到那，老师既要照顾哭闹不止的宝宝，又要用“孙悟空...

怎么防止感冒感冒是冬春季节最常见的疾病，几乎人人都患过。许多人误认为它是自限性疾病，几天就好了，没有什么了不起的。其实，它在微观上对人体的损害是很大的：感冒打开了人体防御体系的缺口，起...

如何防止糖尿病的发生糖尿病在临床上分两个类型，第一种原发性糖尿病，又叫胰岛素依赖，这类糖尿病的发病年龄比较小，甚至是青少年，这类糖尿病的病情也非常严重，往往需要注射胰岛素治疗，但是这类糖尿病人数...

如何有效防止儿童溺水夏季到了，天气越来越热是儿童溺水的高发期，预防儿童溺水刻不容缓。近日，郑州市惠济区老鸦陈街道办事处中心幼儿园举行了“珍爱生命，预防溺水”为主题的签字仪式和宣誓仪式。活动...

如何有效防止春季过敏症民间有句说法：“春天是百草回芽，百病易发的季节”。每年3至5月份，是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎、结膜炎等过敏性疾病的多发季节，市民应多加注意春季过敏症的问题 一年四季中，冬...

为了防止食物中毒请采取哪些措施来保护孩子为了防止食物中毒，请采取以下措施来保护你的孩子：将食物煮熟煮透。在做夹肉面包或向快餐店订购这种面包时，要弄清楚它们是否质量良好。检查一下里面的肉，它应该是灰色或褐色的，而...

如何有效纠正与防止幼儿园教育（一）家长要树立正确的教育观，加强学习学前教育知识，提高教育能力和水平。家长应首先建立符合时代需要的科学的、现代化的儿童观。应重视对儿童良好身体素质的培养。也可以利用幼...

轻度痔疮平时要怎么防止加痔疮是由于平时的不良习惯所导致的，所以平时一定要注意，比如不要久站久坐。还有饮食习惯也是很重要的。做好肛门护理都是非常重要的，具体要点有：便后用水冲洗肛门，每天遵医嘱进行...

春季如何注意防止传染病呢春季时，由于气温变暖，天气变化大，空气潮湿，病毒、细菌变得异常活跃，加上七八个月的宝宝免疫能力弱，很容易受到病毒或细菌感染而患上一些疾病，尤其是传染病。所以在春季时，父母应格外...