说得好！扁鹊说过：最好的医生是他的大哥。他的大哥做的是疾病预防，养生保健。这门学科是疾病预防学，然而疾病千变万化，有一种疾病就会相应的产生一种疾病预防的方式。唯独身体健康，免疫力强的人不惧怕病毒的侵扰。养生保健学成为新兴学派。在这里面工作的人或优秀的人被称为营养保健师、按摩师、针灸师、气功大师等等。包括的流派有营养保健、自然疗法、气功、瑜伽、中药保健、食疗保健、中医无药疗法等等。

营养学是讲人体疾病的获得是因为某些营养元素的缺乏，以补充全面充分的营养为预防疾病的出发点。代表是营养保健品、功能性保健品和初级保健品（单一的对症保健品，缺钙补钙片就是这类）。气功、按摩、针灸、中医无药疗法、瑜伽等属于人体自我疗法，运用不被科学所承认的“潜能量”、“真气元气”而引经治病。这些所谓的潜能量真气元气清除人体毒素和病毒，但是同时也消耗了人体自身的元气和能量，需要补充。

补充方式为练气和营养运化。所以，气功和瑜伽等功能修炼者更有潜力。而一般的其他治疗方法会使人元气受到伤害，如果没有补充足够或者没有补充就进行第二次治疗就会有副作用，甚至被万物而夺舍、亡或万病缠身。值得一提的是各种宗派也是属于此类，是为修身。真正宗派的人士也会功能修炼，称性命双修。自然疗法提倡尊重自然回归自然，讲求与自然地和谐，也可以看做是功能回归者或者是基础功能修炼者。

而食疗是自然疗法中比较重要的一部分。食物是人类赖以生存的根本，千百年来人类就是靠消化食物进化而来的，对食物的需求是食疗治病的关键。注意这里的食物是天然的未被人类高科技提取、加工、催化等作用的人类食品，而食品不具有这样的功能。一般学习这些东西，都有相对的利益链产生的学校和培训机构、宗教，可以参加学习，最重要的是未来长时间的实践和运用。

功能修炼者（性命双修者）对功名利禄看的淡薄，恐怕只有有缘人才能得到他的指点。...