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地贫是基因疾病， 是遗传父母的基因缺陷， 与生俱来， 不存在预防的问题。 显然， 地贫患者也有可能将此缺陷传给下一代（不是一定， 具体看地贫类型和配偶是否也有地贫）。

轻型地贫患者和正常人无异（除了贫血）， 寿命， 发育都不会受到影响， 也很少出现溶血的现象（这主要是中度和中度地贫患者的症状）。定期检查血常规即可。 由于地贫不是营养性贫血， 而是基因突变导致合成血红蛋白的α或β珠蛋白不能正常生成（或只能部分生成）， 所以吃什么都没用。 注意均衡膳食不要患其它营养性贫血就可以了。 同样， 也没有什么需要额外需要避免的（服用补铁药物需要慎重， 不要盲目补铁）。

因为地贫属基因疾病， 现阶段无法治疗， 但已经说过轻度地贫症状十分轻微， 也无需治疗。

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