[初中学生最合适的体育锻炼计划各个体育项目的技巧体育老师健身]展开全部 呃 我觉得是女生的话 如果你敢保证自己的弹跳足够好的话 你就跳远 如果不好就选排球 排球还是相当简单的... 如果你坚持跳远的话 那么多做蛙跳 和负重提踵 做仰卧...+阅读

你好！孩子总爱玩沙子好吗？ 答案是非常好。沙子是一种天然的、取之不尽的游戏材料。婴幼儿的早期发育主要是感知运动的发展，沙子可以提供特殊的感知觉。沙子具有流动性，踩上去会下陷，从高处又可滑下，特别是抓一把时，指缝中沙粒的流动会给幼儿一种特殊的感受。用沙子做“装入倒出”游戏，更给孩子增添情趣。孩子又可通过铲沙子，既锻炼了手的精细动作和肌肉的力量，有对小桶（容器）与沙子（内容物）之间的关系有了初步了解，尤其是把装满沙子的容器倒扣过来，出现一个个造型时，更会进一步发展幼儿对空间关系的认识能力。沙子堆是儿童的乐园！如果你家附近没有沙子堆，不妨用木盒盛些沙子为孩子做一个沙盘让孩子玩。孩子应该知道沙子是不能吃的，你也可以给孩子说明沙子是不能吃的，让孩子玩的时候注意一下。 祝孩子健康快乐成长！

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