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“减负增效”，实际上对我们教师提出了更高的要求——提高课堂45分钟的效率
谈减负，首先要明白什么是“负”。“负”就是负担，适度的是动力，过量的是负担；自发的是享受，被动的是负担；有用的是财富，无用的是负担。明白了这一点，减负该减去什么，怎么去减，就明白了。
我们认为：课堂是减负的的主阵地。教学就是交往，就是对话；减负就是增效，就是提升；而有效就是提升，就是发展；归根结底，减负增效提质的关键在于有效教学。
所谓“有效教学”是指能训练学生从“不懂”到“懂”，从“不会”到“会”，从“不好”到“好”的教学，是能引导学生力求更高效率有所收获具有实效的教学。 “有效教学”主要体现在以下几个个方面：
一、我对“负担轻，质量高”的认识
正确理解“减负”
“减负”是要减掉压在学生身上过重的、有碍学生全面发展的不合理负担，给学生一块自由的空间和时间，让学生在学习课本知识之余能够多一点时间来发展，拓宽视野，增长见识，调节身心，为以后适应社会、立足社会积累“资本”。学生要“减负”，教师要“加压”。其次，“减负”决不能以降低教学质量为代价，减轻学生负担的关键在教师，提高教学质量的根本出路在于提高课堂效率，树立课堂解决问题的思想。要想给学生减负，教师就要经常给自己“加压”：认真学习教学大纲，深钻细研教材，备好每一节课，上好每一堂课，虚心学习先进的教育理论，借鉴先进的教学经验，不断提高自身的业务能力，优化课堂教学设计，提高课堂教学效率。
二、提高教学质量的关键在课堂
1.备课。备课是教学全过程的基础，它对课堂教学的质量起着决定性的作用。在备课中坚持做到“六备”——备教材、备学生、备教法、备学法、备教具、备板书。
2.上课。要减轻学生的负担，提高教学质量，从教学角度来讲，根本出路在于提高课堂效益，让学生积极、主动地参加教学全过程。课堂教学效果的好坏直接影响教学质量的高低。在课堂教学中我的原则是面向大多数，兼顾两头；在授课中力求深入浅出，精讲多练，提高学生的兴趣；在课堂练习中重点放在差生的个别辅导上，同时出一些有一定难度的题供有余力的学生思考练习，这样既辅导了差生，也给优生提供了发展思维能力的机会。
3.作业。要减轻学生负担，首先要控制作业量，严格按照部门要求做，基本杜绝作业超量现象。针对班级学生的实际，每次都要重新设计，多参考几种资料，力求做到书写规范、题目精选、题型多样、覆盖面广、层次清楚、适合学生实际。在作业的布置上，对难度较大的题目作上标记，有能力的同学可以完成，基础较差的同学可以不做。在作业批改上，做到全批全改，对问题较多或错误严重的，力求做到面批面改，以免问题成堆，积重难返。我认为这样做是值得的，虽然老师辛苦一点，但学生能更好地掌握知识，老师也及时从中反馈教学信息。在作业设计要考虑知识的系统性、思想方法的渗透和解题方法的延续性。
全体学生的学习效果要有效——都有收获。教学要面向全体学生，要让所有的学生都有不同程度的进步。在实际教学中，切忌只重优生，歧视后进生，偏爱对优生的教育，放松对后进生的管理与指导。一位好的教师应该受到全体学生的尊敬与爱戴；一位好的教师应该使受教育者都受益，让每个孩子都有收获、都有发展。谈了这么多有效，归根到底是要把我们的有效劳动转变为学生的有效成绩，说千道万，就是要让学生学得有效。
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