[针对学习纪律卫生方面的班级公约]一、 我们一定要遵守班纪、校规: (1) 不无故旷课、迟到、早退,有事要向老师请假; (2) 遵守课堂纪律,上课钟响后及时就坐,不扰乱课堂,不给老师点名批评; (3) 积极参加集体劳动,认真、...+阅读
心理健康是指人们能保持平静的情绪、敏捷的智能,适于社会环境的行为和愉快的气质,我国学者认为心理健康的人有如下表现: 1.智力正常 2.情绪稳定而愉快 3.意志健全 4.统一协调的行为 5.人际关系的心理适应 6.行为反应适度 7.心理特点符合年龄 二、心理健康的十条标准: l.有充分的安全感; 2.充分了解自己,并能对自己的能力做恰当的估计; 3.生活目标,思想切合实际; 4.与现实环境保持接触; 5.能保持个性的完整和谐; 6.具有从经验中学习的能力; 7.保持良好的人际关系; 8.适度的情绪发泄和控制; 9.在不违背集体意识的前提下有限度地发挥个性; 10.在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。 三、重视日常生活中的精神卫生问题 1.要学会控制自己的不良情绪 a、要有充实的精神生活 b、用自我调整的办法进行自我心理调节 c、扩大社会交往,结识良师益友 d、要积极参加有益的集体活动 e、要有广泛的爱好 2.注意外界环境对精神的影响,摆脱来自外界环境的干扰。 3.警惕成瘾行为的形成:抽烟、饮酒、电脑游戏、药物依赖。 4.重视家庭的意识。 5.学会心理求助,及时缓解心理压力。
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做为一名教师在教育教学的哪些方面应该改进或加强教师的礼仪修养?我认为,一要敬业,二要学习。因此,我就结合在教学生涯上的工作谈谈自已的想法。 一、加强自向修养 “打铁先要自身硬”。要做一名合格的新世纪的人民老师就得不断的深入学习,“给...
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心理健康教育活动课构思与设计之七如何帮助学生增强学习意志主题:你能抗拒诱惑吗【辅导对象】小学年级 【活动目标】使学生了解意志的心理结构和作用,初步树立战胜困难的自信心,培养扑克制力和坚韧性。想念自己有一定能力,经常鼓励自己是...
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心理健康包含哪方面心理健康就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 智力正常 这是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。 情绪稳定与愉快 这是心理健康的重...
心理健康有什么当个体在心理和社会功能方面处于完好的状态,就是心理健康。那么,人的心理怎样才是健康的?以什么作为心理健康的标准呢?根据我国国情,心理学者提出了适合中国人特点的心理健康标准...