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“心理健康”主题班会设计教案

09月25日 编辑 39baobao.com

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主题班会“心理健康”

主持人:陈仲 汪业奇

参加人员:电气二班全体同学

时间:2012年11月19日

内容:

1. 主持人发言: 针对大学生在沟通中存在的问题举例: 沟通教育的淡化。 同学间难以形成良好的交流与沟通方式。 独住有碍沟通。大学生沟通能力培养的举措: 应将沟通纳入文化素质教育内容。 应为学生提供更广阔的沟通平台。应将沟通的效果纳入综合测评考核。

2. 问题:目前,相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍,心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥。

3 .活动内容及方式:模拟新生见面会现场,用自我介绍及了解对方的方式与陌生人进行交流。……

4.在活动过程中所存在问题的分析: 1) 自我为中心的问题。在与别人交往时,有人只顾及自己的需要和利益,强调自己的感受,而不考虑别人。 2) 自我封闭的问题。有人不愿让别人了解自己,在心理上人为地建立屏障,自我封闭起来;有人虽然愿意与他人交往,但由于性格内向、孤僻,形成了一种自我封闭的状态,因而很难融合到大集体中。 3) 社会功利的问题。任何人在沟通交往过程中都有使自己得到提高、进步的愿望。但如果过多、过重地考虑个人愿望、利益是否能够实现,就很容易被拜金主义、功利主义思想控制,使沟通带上浓厚的功利色彩。 4) 猜疑嫉妒的问题。进入大学校园很容易产生嫉妒心理。轻者出现内向、躲避,重者出现精神妄想,自杀甚至犯罪等。

5. 总结:不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导,积累成疾,一旦遇到“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问题缠身,甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养,增强同学的沟通魅力,培养学生自信、开放的心理素质,进而增强同学对学习、工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战,同学间必须注重增强对沟通能力的培养,促进同学们素质的全面提高。

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