[初春积极预防小儿流感]文／施娟娟 编辑／小敏 美编／ 咨询／林奏延 儿科主任医师 冬春交替之际，宝宝一不小心就可能感冒，而除了感冒之外，有许多疾病的症状看似感冒，实则不然，爸妈若未细心观察，很可能忽略病症而...+阅读

导语：春季气温变化快，是流感多发季节，儿童因为抵抗力弱非常容易被传染，儿童该如何预防流感？又有哪些妙招可以帮助预防流感呢？专家提醒，勤洗手多运动，做好除菌工作，增加抵抗力可预防流感的入侵。

流行性感冒由流感病毒引起。流感病毒是一种非常非常小的微生物，根据抗原结构不同，我们把流感分为甲、乙、丙三型，对人们危害最大的是甲型流感。春夏之交更是高发期，预防流感的工作显得格外重要。流感病毒不耐热但对干燥和寒冷有相当的耐受能力，高温加热、紫外线照射及常用消毒剂均能很容易地杀灭流感病毒。

流感病人的鼻涕、唾液里含有大量流感病毒，当他打喷嚏或者咳嗽时，这些病毒就随着喷嚏和咳嗽溅出的飞沫播散出来。这些病毒可以通过人与人之间的密切接触及被病毒污染的物品（诸如玩具、擦鼻涕的衣袖）快速地传播给另一个人。

如果一个健康人对这些病毒缺乏免疫力并且侵入的病毒的数量足够多的话，那么他就会患上流感了。我们不可能完全避免接触病毒，但如果教会孩子养成良好的卫生习惯则可以帮助他们预防流感，减少患病的机会。

预防流感，记得：

1、常备口罩、避免去空气流通性差、人群聚集的地方，居家常开窗通风；

2、勤洗手换衣，把附着在手上，衣物上的病毒细菌等及时除菌并彻底洁净；

3、教会孩子摸完玩具及与小朋友玩后，不要再摸自己的口鼻；

除了做到以上几点还是不够的哟~

增强自身抗病能力才是预防流感的关键：

1、按时接种流感疫苗；

2、均衡饮食、经常锻炼，适当衣着，增强自身对抗病毒的能力。

如若不小心患上流感？

1、尽量隔离流感患者，避免其与健康人密切接触；

2、流感患者咳嗽和打喷嚏时用手掌或者纸巾掩住口鼻减少外界释放病毒，擤鼻涕的纸巾及时扔进垃圾桶，接下来不要立即忘了彻底洗手；

3、如果宝宝将鼻涕擦在衣袖或手绢上，要及时换下脏衣服清洗并在阳光下充分晾晒，可适当使用除菌洗衣产品，例如汰渍除菌洗衣系列；

4、孩子的玩具、物品定时清洗，提高卫生标准。

结语：

人间四月天，天气乍暖还寒。每年春夏之交都是流感盛行的季节。市民们更是闻流感色变。大家都在寻找预防流感的抑制良方。小编在此提醒各位爸爸妈妈们，流感并不可怕，只要积极治疗预防流感，很快就会痊愈。其实预防流感更多是从生活细节入手，养成良好的卫生及除菌习惯。积极锻炼身体，孩子的免疫力自然就会增强。

以下为关联文档：

秋季小儿流感的预防办法5流感 秋季是流感病毒多发季节,宝宝身体抵抗力低下,是流感病毒重点侵袭对象。秋季,妈妈们因该加强对宝宝流行性感冒的预防。 “帅帅已经1岁半了，是全家公认的小帅哥。这几天，...

注射疫苗预防流感最有效冬天是感冒的高发季，感冒还能引起不少并发症，如鼻炎、肺炎、哮喘等，而接种流感疫苗就能有效预防感冒。那么，什么时候接种流感疫苗比较好呢？计划免疫科的医生说秋季是注射流感疫苗...

维C与免疫力的关系这几年维生素C类产品成为很多商家的宠儿，不断有各种名目的产品推向市场，有专业“药”字号的，也有打着“健”字号的，而他们避重就轻的宣传也把消费者搞得晕头转向。那么维生素C究...

流感疫苗预防效果如何二十 五、有先天性心脏病的儿童可否预防接种？ 先天性心脏病的种类很多，如小型室隔缺损、房隔缺损、动脉导管未闭等。这些先天性心脏病早期都不至于出现心功能改变，因此预防接种...

关于加强本市学校流感等呼吸道传染病预防工作的通知各高等学校，各区县教育局、浦东新区社会发展局，有关委、局、控股(集团)公司： 目前正值冬春交替之际，是流感等呼吸道传染病高发季节。为进一步做好本市学校流感等呼吸道传染病的...

“讲究卫生预防流感”主题班会活动记录主题班会：讲究卫生 预防流感 班会目的： 通过本次主题班会，让学生了解什么是流行性感冒（与普通感冒的区别），学会如何预防流感，关爱自己的生命健康，告别生活中的一些不良陋习，做一个健...

近期全国流感疫情分析2007年1月10日上午，国家卫生部召开例行新闻发布会，介绍了2006年全国十大卫生新闻及2006年我国医疗卫生改革主要措施进展情况。 在会上，针对目前流行的爆发流感疫情，卫生部发布了...

防流感的两大策略流感是流行性感冒之简称，与普通感冒不同，由流感病毒经呼吸道传播而引起，每年暴发流行时总会使很多人难以幸免，其中被感染最多的是儿童，并会诱发多种感染而使病情恶化。 流感患病...

冬季预防流感，好习惯更胜疫苗流感疫苗是针对流感病毒而制造的，对其他病原体根本没有预防作用。流感病毒有很多类型，目前使用的流感疫苗，是世界卫生组织经过预测后推荐的，只能预防甲I型、甲III型和乙型三种流...