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许多人总认为全职妈咪每天「只要」待在家专心照顾贝比即可，毋须过着白天赶打卡、傍晚直冲保母家的奔波劳累，闲暇时还可以惬意自在的享受下午茶？但多数人往往忽略当一名女性从职场干练的聪明角色，突然转换到以家庭为重心的生活时，势必得渡过角色转换的调适期，或是为了该不该继续工作而发生天人交战的抉择时刻。
当您选择做为全职妈咪时，可能想到的是不愿意放掉陪伴孩子的成长时光；或是友善职场提供您留职停薪的机会；也可能是您在经济评估后，发现支出总和（例如家庭生活费、保母费、幼儿教育费等）大于收入所得（例如薪资、奖金等），两者相较之下，辞去工作在家育儿乃是最好的选择等。姑且不论何种理由，我们相信这些都是您所做出的「最佳」或是「次佳」的决定。
成就感哪里来？独一无二的育儿经验
多数女性初卸下职场角色回归家庭时，常忙于右手照顾宝宝、左手料理家务而被搞得焦头烂额、不可开交，怀想前阵子还在职场上叱咤一时，现在面对同侪女性的职场分享，却出现不知道自我价值在哪的茫然无助感。
尽管已当了1年又6个多月的全职妈咪，叶怡君心理师坦言刚开始看到同事为了分担自己的工作时，觉得自己好像从职场上逃跑、躲回家里的人，非常过意不去，但是转个念头想，她认为对每个新手爸妈来说，育儿经验都是独一无二的，加上孩子的成长期只有一次，许多全职妈咪更是不想错过宝宝3岁前的黄金时期。
因为不想错过孩子成长期的每分每秒，便成了支撑全职妈咪的重要力量。曾心怡心理师表示，虽然自己做为全职妈咪的角色才4个月，但突然脱离职场也让她感受到说不出来的落差感，不过她会告诉自己：「竟然我做了选择，在什么位置就做什么事情，尽力做好这一年，加上育儿的经验以后也不会重新再来一遍，把孩子养胖、将家里照顾好就是成就感的最大来源。」
毕竟全职妈咪与孩子的相处多为一对一的陪伴关系，能够观察与了解孩子的成长变化，这点是让许多职场妇女望而兴叹的呢。
但许多全职妈咪仍是担心每天只能兜转在宝宝的生活圈里日复一日的忙着，让人不禁钦羡起职业妇女的自由与喘息的空间，试着反过来想，职场妈咪不也是在工作环境中重复相同的作业模式吗？
叶怡君心理师分享，尽管全职妈咪有时候会担忧自己是否会与外界信息脱节、跟不上时代，但是她的经验告诉她：「虽然这时候我是停止下来的，但是对我的孩子来说，他正站在我的肩膀上成长。我觉得做为全职妈妈的过程中，反而让我看见过去忽略的事物，比如说从我家到捷运站的沿路中有好多的小花，以前匆匆忙忙赶上班，根本不会看到生活中的细微变化，但是当我慢下来，陪我孩子走一段路时，才发现哪里有花、哪里花开了，我会跟自己说那是很不一样的经验。」
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